Психолог объяснила, как закрыть гештальт и не навредить себе
Специалист рассказала о границе между самопомощью и терапией Фото: Global Look Press / © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen
Клинический психолог Анастасия Резник рассказала,
28.10.2026 LiveKuban.Ru
Разговоры во сне могут указывать на проблемы со здоровьем: что должно насторожить
Есть признаки, при которых откладывать визит к специалисту не стоит Фото: © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen/Global Lok Press
Не всегда разговоры во сне безобидны:
26.10.2026 LiveKuban.Ru
Мозг перестает работать, чтобы мы не сошли с ума: нейропсихолог объяснила, почему осенью люди хуже соображают
Эксперт рассказала, что поможет улучшить настроение Фото: Global Look Press / © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen
В октябре многие замечают, что хуже концентрируются на работе и чаще забывают мелочи.
23.10.2026 LiveKuban.Ru
Врач рассказала, почему осенью начинает болеть голова
Эксперт назвала основные причины недомогания в холодное время года Фото: Global Look Press / © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen
Невролог Екатерина Демьяновская рассказала,
18.10.2026 LiveKuban.Ru
Британец восемь лет мучился от бессонницы и нашел способ снова спать нормально
После зависимости от снотворных ему помогли два приема, направленные на тревожные мысли Фото:
01.09.2026 LiveKuban.Ru
Перед дождем раскалывается голова? Невролог объяснила связь мигрени с погодой
Рассказываем, кому стоит опасаться резкой смены температуры и давления Фото: © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen/www.imago-images.de/Global Look Press
Многие замечают,
11.08.2026 LiveKuban.Ru
Забудьте про бессонные часы: помочь уснуть может простая практика
Метод не требует особых усилий и доступен каждому Фото: © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen/Global Lok Press
После насыщенного дня организм не всегда сразу готов ко сну.
31.07.2026 LiveKuban.Ru
Врач объяснила, кому опасно спать на спине
Разбираемся, почему стоит избегать такой позы Фото: © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen/www.imago-images.de/Global Look Press
Многие из нас даже не задумываются о том, в какой позе спят,
05.05.2026 LiveKuban.Ru
Почему спать по 5 часов в сутки опасно для здоровья
Врач рассказал, как недосып влияет на давление, сердце и состояние сосудов Фото: © IMAGO/Zoonar.com/Dmitrii Marchen/ www.imago-images.de/Global Look Press
Организм не прощает даже короткого недосыпа.
03.04.2026 LiveKuban.Ru
Почему опасно спать с телефоном под подушкой
Расскажем, что мешает полноценному ночному отдыху Фото: Dmitrii Marchen\Global Look Press
Многие кладут телефон под подушку по привычке , чтобы не пропустить будильник или сообщения.
15.01.2026 LiveKuban.Ru
Сонная болезнь: странное заболевание, о котором до сих пор мало что известно
Что происходило? Фото: globallookpress\Dmitrii Marchen
Когда-то люди внезапно начинали спать целыми днями.
05.12.2025 LiveKuban.Ru
Перепады температуры - не повод для простуды
Как пережить резкую смену погоды и не свалиться с болезнью Фото: globallookpress\Dmitrii Marchen
Погода на Кубани умеет удивлять: то солнце печёт как в июле, то льют внезапные дожди с холодным ветром.
19.09.2025 LiveKuban.Ru
