Завтракай как она, и быстро худей: эндокринолог Павлова не стала скрывать личный рейтинг еды по утрам
Яичница на завтрак.
Фото: freepik.com Лучшая еда в вашей жизни.
Ешьте так, и будете худеть в течение дня, уверена эндокринолог Зухра Павлова:
- Первый прием пищи - самый важный, и я постоянно это повторяю.
28.02.2024 Кубанские Новости
Врач Павлова рассказала, как избавиться от бессонницы
Фото: pxhere.com Специалист назвала несколько способов повысить качество сна.
10.01.2024 Кубанские Новости
Опровергнута польза чрезмерных физических нагрузок — теряются до 2 лет жизни
Мнение эксперта
Эндокринолог Зухра Павлова опровергла мнение о полезности чрезмерных физических нагрузок.
12.12.2023 KrasnodarMedia
Эндокринолог Павлова предупредила о вреде чрезмерного употребления мандаринов
Фото: pxhere.com В день рекомендуется есть не больше пяти небольших мандаринов.
04.12.2023 Кубанские Новости
Экстремальные диеты не подходят: врач-эндокринолог Павлова назвала основные ошибки при похудении
Фото: t.me/doctorpavlova Эндокринолог Зухра Павлова посоветовала при выборе диеты проконсультироваться с врачом.
30.10.2023 Кубанские Новости
Канцерогены на столе: врач перечислила способные спровоцировать рак кишечника блюда
Фото: pxhere.com Эндокринолог Павлова предупредила, что многие привычные блюда могут быть опасны для здоровья.
15.08.2023 Кубанские Новости
От такой жары кровь густеет у всех: врач рассказала, как не умереть этим летом
Жару легче переносить так.
Фото: freepik.com Сердечно-сосудистая система может не выдержать высоких температур.
09.08.2023 Кубанские Новости
К черту такую диету: врач рассказала, какое питание поможет вам не умереть раньше времени
Экстремальные диеты могут нанести большой вред.
Фото: pxhere.com Немедленно откажитесь от такой пищи.
04.08.2023 Кубанские Новости
Несите горячее, я худею: это лучшая еда для вашего кишечника и фигуры
Такие блюда вам нужны.
Фото: pxhere.com Особенно важно есть эти блюда. Несите горячее
Особенно важно есть эти блюда, уверена врач-эндокринолог Зухра Павлова:
04.08.2023 Кубанские Новости
Начать худеть сразу и навсегда: эта «волшебная таблетка» заменит вам любую диету
Сможете похудеть не голодая.
Фото: freepik.com Секрет похудения от известного эндокринолога.
16.07.2023 Кубанские Новости
Ем, как птичка и толстею: врач раскрыла, почему вы не можете похудеть
Режим нужен во всем.
Фото: freepik.com Вот откуда появляется жир, даже если вы голодаете.
10.07.2023 Кубанские Новости
Плохо переносите жару – повод задуматься о своем здоровье
Если стали плохо переносить жару, это повод задуматься о своем здоровье
Фото: freepik.com Эндокринолог Павлова рассказала, о каких заболеваниях идет речь, если жара для вас – мучительное испытание.
23.06.2023 Кубанские Новости
Не каша на воде: эндокринолог назвала топ самых полезных завтраков
Фото: pxhere.com Врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что завтрак должен включать в себя все основные компоненты питания, но при этом не быть излишне плотным.
21.06.2023 Кубанские Новости
Эндокринолог рассказала, когда и сколько можно съесть мороженого без вреда для здоровья
Фото: pxhere.com Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила о вреде чрезмерного употребления мороженого.
18.06.2023 Кубанские Новости
Польза витамина Д: узнайте, почему он срочно нужен именно вам!
Витамин Д нужен всем.
Фото: freepik.com Доктор Павлова объяснила, в чем польза витамина Д для жителей России.
29.05.2023 Кубанские Новости
Сама сбросила 13 кг: врач раскрыла, как похудела ее пациентка за три месяца
Похудеть можно самостоятельно.
Фото: pxhere.com Доктор Павлова удивилась, как похудела ее пациентка.
23.05.2023 Кубанские Новости
Худейте прямо во время еды: готовьте свою пищу только так
Готовьте так, чтобы быстрее худеть.
Фото: pxhere.com Врач-эндокринолог советует готовить продукты до этого состояния.
20.05.2023 Кубанские Новости
Эндокринолог назвала действенный в борьбе с лишним весом способ приготовления блюд
Фото: pxhere.com Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала не разваривать продукты.
14.05.2023 Кубанские Новости
Забудьте про ожирение и диабет: вы легко сохраните свое здоровье с этими простыми пищевыми привычками
Правильные пищевые привычки принесут пользу.
Фото: pxhere.com Доктор Павлова советует обязательно внести эти изменения в свой рацион питания.
01.05.2023 Кубанские Новости
Сбежавшая из сафари-парка в Сочи верблюдица встретилась со своим ухажером
Зухру искали больше месяца Ангелина НАЗАРЧУК
Двугорбая беглянка вернулась в семью.
13.03.2023 Комсомольская Правда
В Сочи нашли верблюдицу, месяц назад сбежавшую из заброшенного сафари-парка
Её обнаружили в районе водопада Пасть дракона
Найденная в лесу верблюдица Кадр из видео / t.me/sochigeograf
В Сочи нашли верблюдицу Зухру, сбежавшую из заброшенного сафари-парка в поисках еды около месяца назад.
11.03.2023 Югополис
В Сочи нашли сбежавшую из заброшенного зоопарка верблюдицу: Зухру искали больше месяца
Фото: t.me/sochigeograf Напомним, в начале февраля погибающих животных обнаружили в поселке Ахштырь.
11.03.2023 ИА ВК Пресс
В Сочи нашли сбежавшую из заброшенного сафари-парка верблюдицу
Фото: t.me/sochigeograf Поиски верблюдицы Зухры продолжались больше месяца.
11.03.2023 Кубанские Новости
Вот почему болезни сердца и сосудов молодеют: теперь вы сможете защитить себя и своих детей
Болезни сердца молодеют по этим причинам.
Фото: zakruti.com Российский врач-эндокринолог уверена, что победить рост сердечных заболеваний среди молодежи помогает этот способ.
08.03.2023 Кубанские Новости
В Сочи ищут потеряшку-верблюдицу: сбежала с другим верблюдом из зоопарка
Фото: sochigeograf В горах Красной Поляны потерялась верблюдица по имени Зухра.
06.03.2023 ИА ВК Пресс
Узнайте, может ли у вас быть такой же вид деменции, как у Брюса Уиллиса
Известный актер страдает тяжелой болезнью.
Фото: telegram Врачи уточнили болезнь Брюса Уиллиса, это самый распространенный недуг среди людей до 60 лет.
24.02.2023 Кубанские Новости
Почему с возрастом вам особенно нужен витамин Д, и как его правильно принимать
Витамин Д мы получаем с солнечными лучами или пищевыми добавками.
Фото: faim.org Доктор Павлова напомнила о важности витамина Д особенно для пожилых людей.
14.02.2023 Кубанские Новости
Отказ от мяса: врачи раскрыли, почему известный телеведущий Николай Дроздов сломал себе ребра
В свое время Николай Дроздов отказался от мяса.
Фото: fb.ru Вот что привело Николая Дроздова к травме, и при чем тут диета.
08.02.2023 Кубанские Новости
Может ли пневмония привести к ампутации конечностей? Врач раскрыла причину загадочной болезни Романа Костомарова
Роман Костомаров находится в крайне в тяжелом состоянии.
Фото: daytimenews.ru Как получилось, что человек, попавший в больницу с пневмонией, оказался на операционном столе и частично лишился конечностей.
07.02.2023 Кубанские Новости
Сколько воды нужно пить в день: эта норма помогает вам замедлить старение и дождить до 90 лет
Достаточное употребление воды помогает жить лучше и дольше.
Фото: medaboutme.ru Врач рассказала, сколько воды вам нужно пить каждый день, чтобы медленнее стареть и дольше жить.
28.01.2023 Кубанские Новости