Врач назвала главные ошибки отдыха в выходные которые только усиливают усталость
Психотерапевт предупредила о привычках, мешающих восстановлению, и объяснила, какой досуг действительно помогает справиться с выгоранием Фото: Global Look Press / © Alexander Legky
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина предупредила,
20.07.2026 LiveKuban.Ru
Три четверти ИТ-специалистов в России задумались о смене работы из-за зарплат и выгорания
Фото: freepik.com/freepik (License: Free)
Подавляющее большинство (73%) ИТ-специалистов в России рассматривают возможность смены работы, называя главными причинами недостаточную зарплату,
17.07.2026 Кубанские Новости
Ваш отпуск — ваша проблема: почему июль стал месяцем тотального выгорания
Социолог раскрыла главный парадокс лета Фото: Global Look Press / © Bulkin Sergey
Вопреки распространенному мнению, что эмоциональное истощение наступает осенью,
15.07.2026 LiveKuban.Ru
Женщина — не для остаточного принципа: почему забота о себе — не эгоизм, а ресурс
Фото: www.magnific.com
Знакомый сценарий? Сначала приготовить завтрак мужу, собрать детей в школу, закрыть рабочие задачи, убрать квартиру, приготовить ужин… И только когда все уложены и всё вымыто, появляется мысль:
08.07.2026 ИА ВК Пресс
Переработки и выгорание: эксперты раскрыли причины острого кадрового голода в больницах РФ
Фото: freepik.com/freepik (License: Free)
Несмотря на рост числа резюме от медиков на 21%, кадровый голод в клиниках не уменьшается, так как специалисты в основном просто меняют место работы в поисках лучших условий,
07.07.2026 Кубанские Новости
Как распознать выгорание у служебных собак рассказала кинолог из Краснодара
Фото: телеканал «Краснодар» Во время длительной службы животным устраивают перерывы, игры и смену активности, чтобы сохранить работоспособность.
07.07.2026 ТК Краснодар
Арт-терапия «Съешь слона по кусочкам»: искусство маленьких шагов
Фото: www.magnific.com
Эта метафора — идеальное описание сути метода. Когда проблема кажется огромной и неподъемной (как слон), мы замираем в ступоре.
07.07.2026 ИА ВК Пресс
Краснодарский психолог объяснила, почему «бабушка на час» не заменит родную
Собрано ИИ x
Психолог Виктория Радченко считает, что «бабушка на час» может помочь с уходом, режимом и учебой ребенка, но не способна заменить родных бабушек и дедушек как носителей семейной истории,
25.06.2026 Газета Краснодарские известия
В ФКУ УК ГУФСИН России по Краснодарскому краю состоялась встреча с кандидатом психологических наук, сотрудником психологической службы центра знания Ерохиной Еленой Владимировной
Психолог провела занятие для личного состава Управления по конвоированию по теме: "Профессиональное выгорание: что это такое и как с ним бороться", "Личная стратегия успеха: самомотивация и целеполагание".
24.06.2026 УФСИН
Как защитить лакокрасочное покрытие кузова от выгорания на солнце без дорогой полировки: 3 простых правила парковки
Летом кузов автомобиля превращается в гигантскую печь. Кажется, что единственный способ уберечь краску от выгорания и тусклости — это тратить десятки тысяч рублей на профессиональную полировку и керамику.
13.06.2026 KrasnodarMedia
Апатия вместо активности: психиатр назвал признаки выгорания у коллег
Фото: freepik.com/freepik (License: Free)
Резкие перепады настроения, агрессивность или внезапная апатия у коллеги могут свидетельствовать о профессиональном выгорании.
04.06.2026 Кубанские Новости
Психолог объяснила разницу между усталостью и профессиональным истощением
Фото: freepik.com/freepik (License: Free)
Бизнес-психолог Екатерина Каталина предупредила: хроническое нежелание работать и потеря концентрации могут быть не признаками лени, а симптомами выгорания.
02.06.2026 Кубанские Новости
Семь дней сверху: эксперты раскрыли, чем обернется для россиян продление отпуска
Эксперты рынка труда предупредили о рисках массового ухода компаний в серые схемы найма
В России обсуждают увеличение ежегодного оплачиваемого отпуска с 28 до 35 дней.
01.06.2026 KrasnodarMedia
В России могут удлинить ежегодный отпуск
В Госдуме предложили увеличить отпуск
В Госдуме решили всерьёз заняться отдыхом работающих россиян.
26.05.2026 KrasnodarMedia
Психиатр Гребенюков объяснил разницу между выгоранием и депрессией в России
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Психотерапевт и психиатр Антон Гребенюков объяснил, чем эмоциональное выгорание отличается от депрессии, и назвал состояние, при котором уже стоит идти к врачу.
22.05.2026 Газета Краснодарские известия
Ученые создали устройство, которое определяет выгорание по движению глаз
Фото: magnific.com
Учёные Санкт-Петербургского государственного университета разработали программно-аппаратный комплекс, способный по движению глаз оценивать утомление и профессиональное выгорание.
18.05.2026 Кубанские Новости
Эксперт Киося предупредила о выгорании при переходе на шестидневку в России
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Переход на шестидневную рабочую неделю может обернуться для россиян быстрым выгоранием, ростом ошибок и увольнений, убеждена специалист.
18.05.2026 Газета Краснодарские известия
Краснодарский психолог Подольская перечислила причины неприязни к гостям
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Гости дома могут вызывать раздражение у хозяев по ряду причин, считает краснодарский психолог Диана Подольская.
13.05.2026 Газета Краснодарские известия
Психолог назвал категорию россиян, которых от выгорания не спасет смена работы
"Тихое увольнение" набирает обороты среди молодых сотрудников
"Тихое увольнение" захватывает Россию.
18.04.2026 KrasnodarMedia
Психолог Абашин объяснил рост соло-материнства в России
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Россиянки все чаще принимают решение рожать детей без партнера, ориентируясь на личные обстоятельства и социальные изменения.
16.04.2026 Газета Краснодарские известия
Краснодарские работодатели рассказали о самых распространенных составляющих компенсационных пакетов
Фото: ru.freepik.com
В опросе SuperJob приняли участие представители компаний из Краснодара.
13.04.2026 Кубанские Новости
Как отличить усталость от выгорания? В Краснодаре психиатр расскажет об экотревожности
В экоцентре Краснодара 4 марта пройдет мастер-класс по диагностике экотревожности и депрессии (12+)
Экоцентр «Чистая среда» анонсировал на 4 апреля мастер-класс «Экотревожность и депрессия: понять, чтобы действовать».
02.04.2026 Yuga.Ru
Стресс, переутомление и выгорание: чем опасна работа без отпуска
Врач объяснил, почему нельзя отказываться от полноценного отпуска
Около 20% россиян не брали отпуск в 2025 году, говорится в результатах исследования сервиса "Авиасейлс".
30.03.2026 KrasnodarMedia
Психиатр Сергиевич назвал профессии с самым высоким риском депрессии
Фото: телеканал «Краснодар» По его словам, это педагоги, медики и менеджеры.
27.03.2026 ТК Краснодар
Предприниматель Стерлигов раскрыл причины появления депрессии
Фото: телеканал «Краснодар» Молитва и общение с Богом помогают избежать болезни.
24.03.2026 ТК Краснодар
Психолог Самбурский назвал профессии с высоким риском выгорания в России
Фото: телеканал «Краснодар» Эксперт связывает рост проблемы с длительной нагрузкой и изменениями условий труда
Медицинские работники наиболее уязвимы к выгоранию.
24.03.2026 ТК Краснодар
Психолог Самбурский назвал профессии с самым высоким риском выгорания
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Медицинские работники оказались наиболее уязвимыми к выгоранию — уровень эмоционального истощения у них значительно выше, чем у других профессий.
23.03.2026 Газета Краснодарские известия
Почему негатив запоминается лучше и как перенастроить свой мозг
Фото: freepik.com
Вы получили десять искренних комплиментов и одно язвительное замечание.
11.03.2026 ИА ВК Пресс
В Госдуме предложили отменить уроки по субботам и домашние задания по выходным
От выгорания школьников спасет снижение нагрузки — Миронов
Уроки по субботам и домашние задания на выходные следует отменить.
08.02.2026 KrasnodarMedia
Жители Кубани рассказали, ради чего готовы остаться на старой работе
Фото: ru.freepik.com
50% работающих соискателей в Краснодарском крае готовы отказаться от перехода в новую компанию, если их текущий работодатель предложит повышение зарплаты.
04.02.2026 Кубанские Новости