Ученые выяснили, как йога влияет на здоровье пожилых людей
Фото: stock.adobe.com Результаты исследования показали, что йога является хорошим инструментом против болезней суставов и саркопении.
18.03.2023 Кубанские Новости
Эндокринолог объяснила, сколько кальция в день нужно потреблять для силы мышц в старости
Фото: stock.adobe.com Оказывается, недостаток витамина D – причина возникновения саркопении.
01.03.2023 Кубанские Новости
Ученые выяснили, что помогает пожилым людям держать мышцы в тонусе
Фото: stock.adobe.com Всего 2,5 часа в неделю нужно заниматься спортом, чтобы в старости избежать саркопении.
24.02.2023 Кубанские Новости
Не более 200 гр. в сутки: Минздрав дал рекомендации по потреблению молока
Фото: temasaratov.ru Суточная «доза» более 400 граммов опасна для здоровья взрослого человека.
07.07.2019 Кубанские Новости
Ученые: Люди - «совы» болеют чаще, чем «жаворонки»
Накануне учёные из Университета Коре заявили о том, что люди-«совы» болеют чаще, чем «жаворонки».
08.04.2015 НИА-Кубань
Мышечная сила расскажет о здоровье человека
Ученые из Университета Саутгемптона выяснили, что сила мышц человека способна рассказать о его здоровье.
10.12.2014 НИА-Кубань