Нутовые и чечевичные котлеты: и дешевле, и полезнее - как готовить и кому особенно рекомендуют
Фото: www.magnific.com
Представьте: сочная, румяная котлета с хрустящей корочкой, а внутри – нежная, почти мясная текстура.
17.07.2026 ИА ВК Пресс
Миллион тонн ячменя и 2,6 млн тонн пшеницы собрали хлеборобы на Кубани
Фото: телеканал «Краснодар» В ближайшее время к процессу подключатся рожь, яровой ячмень, тритикале, овес, нут и чечевица.
14.07.2026 ТК Краснодар
Беру 1,5 кг говядины на кости и нут — готовлю настоящую узбекскую шурпу, густую и ароматную
Суп получается очень ароматным, насыщенным и согревающим
Фото: сгенерировано
Сегодня приготовим одно из самых любимых и сытных блюд узбекской кухни — шурпу.
10.06.2026 Кубанские Новости
Готовлю полезный иранский суп из молодой крапивы: бесподобный рецепт от шеф-повара
Фото: сгенерировано
Приготовим очень вкусный, сытный и ароматный суп из молодой крапивы по-ирански.
08.06.2026 Кубанские Новости
Кубань аграрная. Посевная в разгаре
По информации метеорологов, вторая половина апреля будет теплой. В третьей декаде обещают плюс 20 градусов днем и 7—8 — в ночное время.
07.04.2026 Вольная Кубань
Кубань аграрная. Посевная в разгаре
В разгар полевых работ в особом почете такие профессионалы, как механизатор Олег Мороз из научно-производственного хозяйства «Кореновское».
06.04.2026 ИА ВК Пресс
Нут, тахини и вяленые томаты: что открыли для себя краснодарцы в Великий пост
Фото: Михаил Ступин
Стало известно, какие товары стали самыми популярными в Великий пост у жителей Краснодара.
03.04.2026 Кубанские Новости
Новороссийские аграрии готовятся к богатым урожаям
В этом году в Новороссийске местные аграрии сделали ставку на подсолнечник.
31.03.2026 НИА-Кубань
Визит закупочной делегации из Афганистана
В период с 24 по 27 февраля состоится визит закупочной делегации из Афганистана в г. Краснодар.
16.02.2026 ТПП
Не только суп и гарнир: врач назвала три самых полезных блюда из гороха, чечевицы и нута
Кому они категорически противопоказаны Фото: © Galina Barbieri/Global Look Press
Горох, чечевица и нут давно перестали быть просто скучным гарниром из столовой.
12.02.2026 LiveKuban.Ru
Умный meal prep: готовим полезную еду на несколько дней вперед за два часа
Фото: pxhere.com
Устали каждый день решать головоломку «что бы такого полезного приготовить?», стоя у холодильника после работы?
31.01.2026 ИА ВК Пресс
Супер-брокколи: самые вкусные и полезные сочетания в блюдах!
Фото: pxhere.com
Брокколи — это не просто полезный суперфуд, а очень вкусный и универсальный продукт, который раскрывается в правильных сочетаниях.
27.01.2026 ИА ВК Пресс
За 15 минут готовлю без лишних усилий сразу три вида вкусной и полезной намазки на тосты. Вкусно и с кукурузными чипсами - проверено!
Хумус из нута - простая и вкусная закуска
Фото: freepik.com
Хумус из нута можно приготовить в трех вариациях: классический, свекольный и зелёный.
12.01.2026 Кубанские Новости
Идеальная котлета для домашнего гамбургера: два потрясающих рецепта - на любой случай
Котлета из нута будет неотличима на вкус от мясной
Фото: pxhere.com
Гамбургер обязательно должен быть с сочной котлетой, но только вам решать из мяса она будет или вегетарианская - из нута.
05.01.2026 Кубанские Новости
Новогодние салаты для худеющих: вкусно, красиво и без тяжести
Фото: pxhere.com
Новый год — не повод отказываться от вкусной еды или строгих правил питания.
27.12.2025 ИА ВК Пресс
Про мои котлеты из нута друзья и соседи слагают легенды! Все из-за того, что они получаются нереально хрустящими снаружи и волшебно нежными и сочными внутри
Такие котлеты можно предлагать близким для перекуса
Фото: pxhere.com
На востоке очень любят котлеты из нута, потому что могут делать их с закрытыми глазами.
22.12.2025 Кубанские Новости
Тушеная тыква с баклажаном и нутом: только растительные ингредиенты
Тыква дает сладость и кремовую текстуру, баклажаны – нежность и пикантность, нут – сытость.
19.12.2025 Кубанские Новости
Муж ест эти котлеты и нахваливает, а ведь в них нет ни грамма мяса! Сытные хрустящие котлеты из нута
Чем дольше нут будет в воде, тем более нежными получатся котлеты
Фото: freepik.com
Котлеты из бобовых - отечественный аналог одного из популярнейших блюд восточной кухни - фалафеля.
11.12.2025 Кубанские Новости
Ужин за 15 минут: 3 сытных салата, которые никого не оставят голодными
Фото: pxhere.com
Мысль о лёгком салате на ужин часто вызывает скептический вздох: «Через час снова буду голоден».
08.12.2025 ИА ВК Пресс
Хумус: древний вкус современного здоровья - все, что надо про него знать
Фото: pxhere.com
Хумус — это больше, чем просто закуска. Это густой, кремовый соус (или паста) родом с Ближнего Востока, который за тысячи лет покорил весь мир.
07.12.2025 ИА ВК Пресс
Котлеты из нута в духовке: ароматное и полезное блюдо, которое идеально для постящихся
Котлеты из нута отлично сочетаются с овощными салатами, зеленью.
Фото: сгенерировано ИИ
Такие котлеты вкусны, питательны и помогают разнообразить рацион в период ограничений.
05.12.2025 Кубанские Новости
Говядина с нутом по-восточному: сочное рагу с запечённым перцем и томатами
Нут в рагу любят за то, что он делает блюдо сытнее и помогает соусу стать гуще без всякой муки.
04.12.2025 Кубанские Новости
Энергетические батончики можно приготовить дома: о них знали с древности, рецепты
Фото: pxhere.com
Далекие предки не имели под рукой шоколадных батончиков для быстрого прилива сил.
23.11.2025 ИА ВК Пресс
Тыква и яблоко: классика осени! Рецепты, популярные в разных странах, и польза
Фото: freepik.com
Сочетание яблока и тыквы — это один из тех даров осени, который кажется созданным самой природой.
22.11.2025 ИА ВК Пресс
Черноплодная рябина: почему осенью стоит налегать на эту горьковатую ягоду?
Осень щедра на подарки, и один из самых ценных — темно-фиолетовые, почти черные гроздья черноплодной рябины.
22.11.2025 ИА ВК Пресс
Банальное искушение или сигнал SOS? Как пищевые предпочтения могут указывать на нехватку питательных веществ
Фото: freepik.com
В повседневной жизни каждому из нас знакомо чувство непреодолимого влечения к определённым продуктам.
22.11.2025 ИА ВК Пресс
Подробно о запеченной свекле: как правильно, секреты готовки и рецепты
Фото: freepik.com
Запекание — это самый простой и вкусный способ раскрыть природную сладость свеклы.
20.11.2025 ИА ВК Пресс
Рябина и ее мощная польза: против старения, детокс и кладезь витаминов
Фото: pxhere.com
Рябина: скромная целительница русского леса
Ярко-красные гроздья рябины — это и украшение осеннего парка, и настоящий суперфуд, подаренный нам природой.
20.11.2025 ИА ВК Пресс
Нут и как его правильно готовить: уникальная польза для организма!
Фото: freepik.com
Маленький, круглый и невероятно питательный — это всё о нём, о нуте!
19.11.2025 ИА ВК Пресс
Хрустящий нут: вместо магазинных чипсов
Фото: сгенерировано
Простая горячая закуска из нута к компании с солодовым напитком: хрустящая снаружи, мягкая внутри и гораздо полезнее покупных чипсов.
13.11.2025 Кубанские Новости