Гастроэнтеролог предупредила о скрытой опасности интервального голодания. Могут быть серьезные проблемы
Популярная система питания подходит далеко не всем Фото: © ELENA SIKORSKAYA/Global Look Press
Интервальное голодание уже несколько лет остаётся одним из самых модных способов похудения.
14.03.2026 LiveKuban.Ru
14.03.2026 LiveKuban.Ru
Интервальное голодание: работает ли оно и как правильно применять
Фото: сгенерировано
Многие ищут способ похудеть без строгих запретов. Интервальное голодание кажется простым решением.
09.03.2026 Кубанские Новости
09.03.2026 Кубанские Новости
В Приморье автомобиль сбил амурского тигра
Фото сгенерировано при помощи chatgpt В Приморье автомобиль сбил амурского тигра, занесенного в Красную книгу России.
06.03.2026 Газета Краснодарские известия
06.03.2026 Газета Краснодарские известия
Амурских тигров посадили на диету после праздников в Китае
Фото сгенерировано при помощи chatgpt В зоопарке Харбина амурских тигров перевели на систему ротационного интервального голодания после увеличения рациона во время новогодних праздников.
27.02.2026 Газета Краснодарские известия
27.02.2026 Газета Краснодарские известия
Скрытые опасности интервального голодания: мнение специалиста
Фото: Источник фото: Google Nano Banana AI
Популярная методика похудения может нанести серьёзный вред здоровью.
26.02.2026 Кубанские Новости
26.02.2026 Кубанские Новости
Кому нельзя пропускать завтрак, чтобы не отупеть
Учёные развеяли миф об интервальном голодании Фото: «Живая Кубань»
Команда исследователей изучила много научных работ, посвящённых интервальному голоданию, и пришла к заключению,
16.02.2026 LiveKuban.Ru
16.02.2026 LiveKuban.Ru
Голод против старости - ученые нашли интересную связь
Стало известно, как перерывы в питании влияют на защиту организма
Интервальное голодание может быть связано не только с контролем веса, но и с тем, как со временем меняется работа иммунной системы.
22.01.2026 KrasnodarMedia
22.01.2026 KrasnodarMedia
Врач Цыбина предупредила россиян об угрозе кариеса при интервальном голодании
Фото сгенерировано при помощи chatgpt Снижение слюноотделения во время долгих перерывов между приемами пищи может привести к разрушению эмали.
29.12.2025 Газета Краснодарские известия
29.12.2025 Газета Краснодарские известия
Метаболическая гибкость: как организм «переключается» между источниками энергии и худеет - самое главное
Фото: pxhere.com
Ваше тело — идеальный гибридный автомобиль. Оно умеет работать на двух видах топлива: глюкозе (из углеводов) и жирных кислотах (из жировых запасов и пищи).
26.12.2025 ИА ВК Пресс
26.12.2025 ИА ВК Пресс
Краснодарец, евший 16 раз в день, сбросил 200 кг. Как ему это удалось?
Александр Тесля прошел путь, который кажется невероятным. Краснодарский житель Александр Тесля прошел путь, который кажется невероятным.
02.10.2025 SochiStream.Ru
02.10.2025 SochiStream.Ru
Зелень для похудения: почему она ваш лучший союзник?
Фото: freepik.com Мечтаете о стройной фигуре, но диеты кажутся сложными и изнурительными?
10.08.2025 ИА ВК Пресс
10.08.2025 ИА ВК Пресс
Как правильно использовать скраб: путь к здоровой и сияющей коже
Фото: freepik.com Скраб для лица и тела – это прекрасный инструмент для отшелушивания омертвевших клеток кожи, улучшения ее текстуры и придания здорового сияния.
10.08.2025 ИА ВК Пресс
10.08.2025 ИА ВК Пресс
Холод на службе красоты и здоровья: как низкие температуры помогают коже в жару
Фото: freepik.com Когда столбик термометра ползет вверх, и воздух становится вязким от жары, наша кожа испытывает настоящий стресс.
08.08.2025 ИА ВК Пресс
08.08.2025 ИА ВК Пресс
Интервальное голодание: что это, как работает и чем полезно?
В последние годы интервальное голодание (ИГ) стало одним из самых популярных подходов к питанию, привлекающим внимание как сторонников здорового образа жизни, так и ученых.
07.08.2025 ИА ВК Пресс
07.08.2025 ИА ВК Пресс
Интервальное голодание: спасение от лишнего веса или путь к срыву?
Некоторые за 8 часов успевают съесть больше, чем за целый день обычного режима
Фото: сгенерировано
Модная диета, при которой человек ест только в течение 6–8 часов в сутки, кажется эффективной.
23.07.2025 Кубанские Новости
23.07.2025 Кубанские Новости
Интервальное голодание: похудеете на 2 кг, а жить станете дольше? Или нет?
Наш организм перегружается, если голодает, а потом накидывается на еду
Фото: сгенерировано Если вы едите один раз в день — у вас выше шанс умереть.
17.07.2025 Кубанские Новости
17.07.2025 Кубанские Новости
Голодание для похудения: работает это и стоит ли пробовать?
Фото: freepik.com
В последние годы голодание, особенно его различные формы (интервальное голодание, 16/8, 5:2 и т.д.), стало одним из самых обсуждаемых методов похудения.
13.06.2025 ИА ВК Пресс
13.06.2025 ИА ВК Пресс
Как привести себя в форму к лету без вреда для организма
Правильное питание и физическая активность – важнейшие факторы, влияющие на похудение.
21.04.2025 Кубанские Новости
21.04.2025 Кубанские Новости
Эффективные физические нагрузки для быстрого похудения: что нужно знать
Фото: freepik.com
Похудение — это процесс, который требует комплексного подхода, включающего правильное питание и физическую активность.
30.03.2025 ИА ВК Пресс
30.03.2025 ИА ВК Пресс
Убежать от проблемы можно: этот тренажер сделает вас стройнее, даже если к другим вы не подойдете ни разу
Беговая дорожка - лучшее изобретение человечества.
Фото: pxhere.com Без физической активности и регулярных тренировок похудеть точно не получится.
25.12.2024 Кубанские Новости
25.12.2024 Кубанские Новости
Утренние ритуалы: пробуждение красоты изнутри
Фото: freepik.com
Мы часто гонимся за внешней красотой, забывая о том, что она – лишь отражение нашего внутреннего состояния.
15.10.2024 ИА ВК Пресс
15.10.2024 ИА ВК Пресс
В чем причина плохого иммунитета: как его улучшить
Фото: freepik.com
Мы все знаем о базовых принципах укрепления иммунитета: здоровое питание, физическая активность и достаточный сон.
13.10.2024 ИА ВК Пресс
13.10.2024 ИА ВК Пресс
Здоровый сон: как улучшить качество сна и высыпаться
Фото: freepik.com
Хорошее качество сна – это основа здорового образа жизни.
12.10.2024 ИА ВК Пресс
12.10.2024 ИА ВК Пресс
Интервальные тренировки: как сжечь калории и улучшить форму
Фото: freepik.com
Интервальные тренировки (HIIT – High-Intensity Interval Training) – это эффективный способ сжечь калории, улучшить физическую форму и повысить выносливость за короткий промежуток времени.
11.10.2024 ИА ВК Пресс
11.10.2024 ИА ВК Пресс
Теломеры: ключ к замедлению времени? Генетика и продление молодости
Фото: ru.freepik.com
Теломеры – это защитные "колпачки" на концах наших хромосом, которые с каждым делением клетки укорачиваются.
29.09.2024 ИА ВК Пресс
29.09.2024 ИА ВК Пресс
Интервальное голодание: польза и риски для здоровья, энергии и долголетия
Интервальное голодание (ИГ) – это режим питания, при котором периоды приема пищи чередуются с периодами голодания.
27.09.2024 ИА ВК Пресс
27.09.2024 ИА ВК Пресс
Поездка в Магри
Всем привет!
Неделю назад; совместно с Bessoch i, мы отправились в Магри, для интервальной съёмки с отличного обзорного места.
24.10.2017 PrivetSochi.Ru
24.10.2017 PrivetSochi.Ru
Полевые работы. "Над обрывом"
Всем привет! Второй раз в жизни ночую один в лесу. Ночью погода испортилась, бушевала буря, сильный ветер пытался оторвать тент.
28.08.2017 PrivetSochi.Ru
28.08.2017 PrivetSochi.Ru
"Вокруг Ахуна" Интервальная съёмка (Time Laps)
Кадры представленные в этом видео были сделаны в окрестностях Сочи. В большинстве своём, вокруг горы Большой Ахун.
21.08.2017 PrivetSochi.Ru
21.08.2017 PrivetSochi.Ru
Карта, компас... Дед Мороз!
3 января в самом центре Сочи прошли традиционные детские соревнования по спортивному ориентированию «На призы Деда Мороза».
04.01.2014 PrivetSochi.Ru
04.01.2014 PrivetSochi.Ru
Главное
Город-герой Новороcсийск
16.08.2026
Город-герой Новороcсийск
17.08.2026
Газета Новороссийский рабочий
16.08.2026
Комсомольская Правда
16.08.2026
Кубанские Новости
16.08.2026
Sochi.Com
16.08.2026