Секреты сладких снов от сомнологов: выбор идеальной позы для сна
Изображение loon.site
Здоровый сон – залог отличного самочувствия и продуктивного дня.
11.03.2024 ИА ВК Пресс
Это может плохо кончиться: врач назвал самые опасные позы для сна
От того, в какой позе вы спите, зависит, в каком самочувствии проснетесь.
06.03.2024 Кубанские Новости
Ни звука больше! Как избавиться от храпа и перестать мучить близких
Храп не должен стать приговором для всей семьи, от него можно избавиться.
03.02.2024 Кубанские Новости
Как избавиться от храпа во сне: 5 эффективных методов
Храп мешает спать всем
Фото: ru.freepik.com Остеопат рассказал, как можно без лекарств и операции избавиться от храпа.
25.01.2024 Кубанские Новости
«Грозит инфарктом и инсультом»: врач предупредил об опасности храпа
Фото: freepik.com Лор Зайцев сообщил, что храп может стать причиной серьезных заболеваний.
15.01.2024 Кубанские Новости
Современная реставрация: секреты «второй жизни» школы искусств в Кропоткине
Фото: пресс-служба администрации Краснодарского края
В рамках проекта национального учреждения «Культура» открытие учреждения запланировано на этой неделе.
13.11.2023 ИА ВК Пресс
Храп – это не только громко: апноэ и синдром внезапной смерти
Апноэ во сне представляет собой серьезное нарушение сна, при котором дыхание человека в течение ночи неоднократно на короткий промежуток времени останавливается или существенно замедляется, а затем снова возобновляется.
10.11.2023 ИА ВК Пресс
Как правильно спать, чтобы высыпаться
Фото: freepik.com
Для обеспечения качественного сна и борьбы с усталостью важно уделить внимание не только продолжительности, но и самому процессу сна.
11.10.2023 ИА ВК Пресс
Бояться нечего: врач назвал пять признаков здорового сердца
От работы сердца зависит и общее состояние организма
Фото: ru.freepik.com Если человек по ночам крепко спит, то это можно считать признаком того, что у него нет патологий сердечно-сосудистой системы.
07.10.2023 Кубанские Новости
Обратите внимание на чем вы спите: страшные тайны вашей подушки
Фото: freepik.com
Перьевые подушки, несмотря на свою мягкость, могут представлять опасность для здоровья.
06.10.2023 ИА ВК Пресс
Можно ли компенсировать недостаток сна: выводы ученых
Фото: freepik.com Сомнение в важности сна трудно подвергнуть сомнению. Но возможно ли как-то компенсировать его недостаток, чтобы сохранить высокую производительность при меньшем количестве часов сна?
27.09.2023 ИА ВК Пресс
Как сон влияет на наш организм: почему при недосыпе появляются лишние килограммы
Фото: freepik.com Сон – это не просто время отдыха, но и ключевой фактор, влияющий на наше общее здоровье и физическую форму.
26.09.2023 ИА ВК Пресс
Хорошие новости: отсутствие храпа и нормальное давление говорят о здоровом сердце
Храп - признак проблем с сердечно-сосудистой системы
Кардиолог назвала признаки здорового сердца.
20.09.2023 Кубанские Новости
Храп - тихий убийца: как бороться с недугом
Фото phere.com Храп является распространенным проблемным явлением, которое затрагивает множество людей.
08.09.2023 ИА ВК Пресс
Названы способы, которые помогут избавиться от храпа во сне
Фото: stock.adobe.com Эти методы помогут, если не исправить недуг, то хотя бы минимизировать его.
25.08.2023 Кубанские Новости
Храп, лень, болтливость – какие еще привычки супругов раздражают краснодарцев
И лишь треть опрошенных заявили, что их во вторых половинах ничего не раздражает Храп, лень, болтливость – какие еще привычки супругов раздражают краснодарцев.
22.07.2023 KrasnodarMedia
Курение, храп, беспорядок: что больше всего раздражает в мужьях жительниц Краснодара
Фото: Антон Приходько Сервис по поиску работы SuperJob узнал, какие привычки супругов раздражают краснодарцев.
17.07.2023 Кубанские Новости
Спите спокойно: три народных способа избавиться от храпа
Храп – это проблема не только того, кто храпит.
Фото: ru.freepik.com Храп ухудшает качество жизни и того, кто им страдает, и окружающих, превращаясь зачастую в настоящую муку.
22.06.2023 Кубанские Новости
Пение оздоравливает тело и душу: повышает иммунитет и укрепляет здоровье
фотосток Пение – способно творить чудеса. Ведь не зря оно появилось раньше, чем речь.
28.04.2023 ИА ВК Пресс
На Крымскому мосту к майским праздникам запустят 84 пункта досмотра
Также в мае планируют открыть движение по железнодорожной части моста
С 28 апреля на подъездах к Крымскому мосту заработают 84 досмотровые точки.
27.04.2023 Yuga.Ru
Движение поездов по закрытой части Крымского моста запустят в мае
Самые сложные этапы по восстановлению завершили Светлана ОВДЕЙ
Движение поездов по закрытой части Крымского моста запустят в мае Фото: Упрдор «Тамань»
Движение поездов по закрытой части Крымского моста запустят в мае.
26.04.2023 Комсомольская Правда
Ресторан «Дичъ» курорта «Роза Хутор» вошел в ТОП-100 лучших открытий года в России
Его шеф-повар Иван Храпов стал победителем, представив лучшее новогоднее блюдо
Фото предоставлено пресс-службой Роза Хутор
В Москве состоялся фестиваль ресторанных концепций,
20.04.2023 Комсомольская Правда
Ресторан «Дичъ» курорта «Роза Хутор» вошел в топ-100 лучших открытий года в России
По итогам премии «Пальмовая ветвь 2023» ресторан «Дичъ» курорта «Роза Хутор» вошел в топ-100 лучших открытий года в России и завоевал специальный приз фестиваля новогодних блюд от шеф-повара
Для участия в фестивале но
20.04.2023 Yuga.Ru
Ресторан «Дичъ» курорта «Роза Хутор» вошел в ТОП-100 лучших открытий года в России
Его шеф-повар Иван Храпов стал победителем, представив лучшее новогоднее блюдо
В Москве состоялся фестиваль ресторанных концепций,
20.04.2023 НИА-Кубань
Сочинский ресторан «Дичъ» попал в топ-100 лучших открытий года в России
По итогам премии «Пальмовая ветвь 2023» ресторан «Дичъ» курорта «Роза Хутор» вошел в топ-100 лучших открытий года в России и завоевал специальный приз фестиваля новогодних блюд от шеф-повара
Для участия в фестивале но
20.04.2023 Yuga.Ru
Беспокойная дружба: врач рассказал о негативном эффекте наличия в квартире домашних животных
Многие люди заводят питомцев, чтобы не чувствовать себя одинокими
Фото: pxhere.com Качество сна у владельцев кошек и собак хуже, чем у тех, у кого нет домашних животных.
24.03.2023 Кубанские Новости
Спите спокойно: назван неожиданный, но очень эффективный способ избавиться от ночного храпа
Храп может возникнуть из-за отека носа
Фото: pxhere.com Улучшить качество сна у всех семьи разом можно, если убедить «храпуна» надеть компрессионное белье.
18.03.2023 Кубанские Новости
Усыпи в себе зверя: как избавиться от храпа во сне
Пожалейте себя и своих близких – начните скорее борьбу за здоровый сон
Фото: ru.freepik.com Врач-сомнолог Виктор Бурыгин рассказал, что можно сделать уже сегодня, чтобы перестать храпеть.
15.12.2022 Кубанские Новости
Смертельная опасность: врач рассказал, какая проблема со здоровьем может появиться у людей, которые храпят во сне
Некоторые люди просыпаются ночью от собственного храпа
Фото: fonwall.ru Врач назвал опасное последствие искривления носовой перегородки.
21.11.2022 Кубанские Новости
Гимнастика для ленивых: это упражнение продлевает жизнь
Фото: pxhere.com Специалисты в области медицины утверждают, что лимфодренажная гимнастика позволяет продлить жизнь.
03.11.2022 ИА ВК Пресс