Врач Минздрава Кубани Горячев назвал пользу от арбузов и дынь колоссальной
Врач Минздрава Кубани Горячев назвал пользу от арбузов и дынь колоссальной.
05.08.2024 ТК Краснодар
Лучший фрукт августа - дыня: как она влияет на здоровье человека
Дыня рекомендована для питания беременным женщинам.
Фото: freepik.com В дыне содержится множество витаминов и микроэлементов, предотвращающих развитие опасных заболеваний.
04.08.2024 Кубанские Новости
Забудете про запоры: как меняется здоровье после включения в рацион питания свеклы
Свекла хороша не только в борще.
Фото: freepik.com Свекла рекомендована для диетического и детского питания.
01.08.2024 Кубанские Новости
7 советов о самом главном: врач-репродуктолог дала рекомендации по подготовке к беременности.
Фото: pxhere.com Многие пары готовятся к беременности заранее, а кто-то пока только мечтает о рождении ребенка или испытывает некоторые трудности с зачатием.
25.07.2024 Кубанские Новости
Зелень для здоровья: польза сезонных овощей и трав
Фото: freepik.com
С приходом каждого сезона мы получаем возможность насладиться разнообразием свежих зеленых овощей и трав, которые не только радуют глаз, но и обладают множеством полезных свойств для нашего организма.
23.07.2024 ИА ВК Пресс
Молодая капуста: польза и вред для здоровья
Фото: freepik.com Кому нужно с осторожностью есть молодую капусту?
Капуста — это богатый источник витаминов и минералов, включая витамин С, витамин К, витамин А, витамин В6, фолиевую кислоту, калий, кальций и магний.
23.07.2024 Кубанские Новости
Зелень для здоровья: польза сезонных зеленых овощей и трав
Фото: freepik.com
С приходом каждого сезона мы получаем возможность насладиться разнообразием свежих зеленых овощей и трав, которые не только радуют глаз, но и обладают множеством полезных свойств для нашего организма.
22.07.2024 ИА ВК Пресс
Сезон арбузов и дынь: что важно знать
Арбуз и дыню не следует сочетать с белковыми продуктами. Это может привести к активному брожению в желудке.
16.07.2024 Кубанские Новости
Готовим летние салаты
Из чего их лучше делать и чем заправить.
Лето в нашей стране – это, пожалуй, единственный сезон, когда свежие овощи и фрукты в изобилии.
02.07.2024 Роспотребнадзор
Цвет настроения: как киви может повлиять на наше настроение всего за 4 дня
Фото: freepik.com Почему киви считается фруктом радости.
Киви, этот зеленый и мохнатый фрукт, не только вкусный и полезный, но и способен значительно улучшить наше настроение.
16.06.2024 Кубанские Новости
Цитрусовые и киви: продукты, восполняющие витамин C
Киви содержит больше витамина C, чем цитрусовые.
Фото: pxhere.com Некоторые факторы способны увеличить необходимую суточную дозу витамина C.
Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота,
13.06.2024 Кубанские Новости
5 причин, почему каждому пожилому человеку стоит включить кабачки в свой рацион
Кабачки являются незаменимым продуктом для тех, кто следит за питанием
Фото: freepik.com Кабачки обеспечат нужную дозу витаминов, минералов и пищевых волокон.
12.06.2024 Кубанские Новости
Чем полезен сок сельдерея. Сколько можно его выпивать за один раз
Сок сельдерея насытит организм полезными витаминами и минералами
Фото: freepik.com Почему стоит употреблять сок сельдерея.
10.06.2024 Кубанские Новости
На семь бед один ответ: как влияет на здоровье руккола
В рукколе много полезных витаминов.
Фото: freepik.com Включив рукколу в свой рацион питания, можно похудеть без стрессовых диет.
08.06.2024 Кубанские Новости
Правильное меню какие микроэлементы важны для женского здоровья и где их искать
Правильное питание обеспечит поступление полезных веществ в организм вместе с едой.
04.06.2024 Кубанские Новости
Зачем мужчинам нужна фолиевая кислота: основные преимущества и роль в организме
Регулярное употребление фолиевой кислоты благотворно влияет на организм
Фото: freepik.com К чему приводит недостаток фолиевой кислоты в мужском организме.
03.06.2024 Кубанские Новости
Ваша кровь устала: врач раскрыл явные признаки анемии
Усталая женщина.
Фото: freepik.com Недостаток железа является самой распространенной причиной анемии.
02.06.2024 Кубанские Новости
Сахарной клубники будет на 70% больше, если так обработать грядки в мае
В мае, когда клубника активно растет и готовится к цветению, важно обеспечить ей правильное питание, чтобы получить обильный урожай в летние месяцы.
14.05.2024 KrasnodarMedia
Три самых простых ингредиента продлят вашу молодость. Рассказываем, как приготовить эликсир
Алоэ - основа любого эликсира здоровья
Фото: freepik.com Единственный правильный рецепт эликсира молодости.
08.05.2024 Кубанские Новости
Красный корень здоровья: почему стоит добавить в свой рацион
Фото: pxhere.com
В последние десятилетия интерес к здоровому образу жизни и правильному питанию значительно возрос, и одним из ключевых элементов здорового рациона является разнообразие овощей и фруктов.
28.04.2024 ИА ВК Пресс
Срочно едим клубнику этой весной: россиянам раскрыли, в чем польза ягоды
Клубника очень полезная.
Фото: freepik.com
Начинается сезон клубники и на прилавках магазинов расширяется ассортимент.
28.04.2024 Кубанские Новости
Крупной и сахарной клубники вырастет на 20% больше, если подкормить этим в апреле
В апреле наступает идеальное время для подкормки клубники, чтобы обеспечить ей необходимые питательные вещества для активного роста и развития.
17.04.2024 KrasnodarMedia
Диетолог назвала 6 причин добавить клубнику в свой рацион
Клубнику ешьте на здоровье
Фото: freepik.com Чем полезна клубника и может ли навредить, рассказал специалист по питанию.
14.04.2024 Кубанские Новости
Будете здоровы: только один этот продукт повышает шансы на зачатие ребенка на 50 процентов
В шпинате много фолиевой кислоты, полезной для женского организма.
Фото: ru.freepik.com Диетолог рассказала,
10.04.2024 Кубанские Новости
Не только женщинам: зачем мужчинам обязательно нужна фолиевая кислота
Для мужчин фолиевая кислота важна не меньше, чем женщинам
Фото: freepik.com Зачем мужчине фолиевая кислота, рассказала специалист.
07.04.2024 Кубанские Новости
Эксперт Лялина посоветовала тем, у кого высокий холестерин, включить в рацион свеклу
Свекла содержит важные витамины, минералы и антиоксиданты
Фото: freepik.com Диетолог рассказала, как грамотно понизить плохой холестерин с помощью простого овоща.
02.04.2024 Кубанские Новости
Особенно пострадают веганы. Доктор назвал 6 витаминов, недостаточное употребление которых может привести к сердечным заболеваниям и преждевременной кончине
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Фото: freepik.com Доктор считает, что дефицит определенных витаминов может привести к различным заболеваниям, включая болезни сердца и раннюю смерть.
27.03.2024 Кубанские Новости
Эти продукты должны быть в рационе питания каждой женщины
Морепродукты улучшают обмен веществ
Фото: ru.freepik.com Диетолог рассказала, какие нутриенты обеспечат женщинам любого возраста красоту и здоровье.
18.03.2024 Кубанские Новости
Зарядись энергией и силой: бобовая революция на твоей тарелке
Изображение Freepik
Диетологи утверждают, что употребление бобовых культур – это простой, но эффективный способ заботы о здоровье сердца и сосудов.
13.03.2024 ИА ВК Пресс
Стройность фигуры, упругость кожи: почему шпинат считается суперфудом
Шпинат содержит антиоксиданты, которые предупреждают преждевременное старение организма и развитие хронических заболеваний.
09.03.2024 Кубанские Новости