Аллерголог-иммунолог выявила продукты, вызывающие скрытую непереносимость

Не обходите стороной кабинет аллерголога-иммунолога
Фото: freepik.com Какие продукты могут вызывать непереносимость. Узнайте, чтобы избегать их употребления.

Скрытая непереносимость к определенным продуктам может стать причиной множества неприятных симптомов, которые могут подрывать наше здоровье и благополучие. Поэтому так важно знать, какие продукты могут вызывать такую непереносимость, чтобы отказаться от их употребления.

Аллерголог-иммунолог Елена Сорокина, проводящая исследования на данную тему, выделила несколько основных групп продуктов, которые могут вызывать скрытую непереносимость у некоторых людей. Вот список некоторых из них:

  • Глютен: содержится в пшене, ржи, ячмене и овсе. Некоторые люди могут иметь непереносимость к этому белку, что может приводить к проблемам с пищеварением и общему недомоганию.
  • Лактоза: содержится в молочных продуктах. Непереносимость лактозы может вызывать вздутие живота, газообразование и диарею.
  • Фруктоза: содержится во многих фруктах и натуральных соках. Индивиды с непереносимостью фруктозы могут испытывать желудочные боли и диарею при употреблении таких продуктов.
  • Искусственные добавки: многие консерванты, красители и ароматизаторы могут вызывать непереносимость у некоторых людей, проявляющуюся в виде аллергических реакций, головных болей или расстройств пищеварения.
  • Если вы часто испытываете необъяснимые симптомы после употребления определенных продуктов, рекомендуется посетить специалиста для диагностики и выявления возможной скрытой непереносимости. Это позволит вам наладить свое питание и избежать потенциальных проблем со здоровьем в будущем.

    Мэр Краснодара встретился с горожанами, возмущенными отсутствием воды и света - KrasnodarMedia Жители многоэтажных домов жалуются на сложные условия, в которых вынуждены существовать Мэр Краснодара Евгений Наумов приехал на встречу с жильцами многоэтажек на улице Краеведа Соловьева и Адмирала Крузенштерна,
    KrasnodarMedia
    Свет вернулся во все дома в районе улиц Краеведа Соловьева и Крузенштерна - Газета Краснодарские известия Об этом в своих соцсетях рассказал глава города Евгений Наумов. Фото: архив "КИ" Причиной отключения стало не веерное ограничение электроснабжения, а авария на линии, подчеркнул мэр.
    Газета Краснодарские известия
    Сегодня наш герой – Сергей Строкин, заместитель атамана Кущевского районного казачьего общества, уже 14 лет атаман Красносельского ХКО, руководитель военно-исторического клуба «Наследники Победы», боец БАРСа-11,
    Кубанское казачье войско
    Юная брюховчанка покорила всех танцем «Варенька» - Газета Брюховецкие новости Автор: Любовь Скрыль Дата публикации: 20-07-2024 Ульяна Белицкая — солистка образцового хореографического ансамбля «Стремление» детской школы искусств станицы Брюховецкой — победительница Всероссийского детского конку
    Газета Брюховецкие новости