Для нормализации уровня сахара в крови можно использовать натуральные средства

Для нормализации уровня сахара в крови можно использовать натуральные средства
Фото: kubnews.ru
Овсяный отвар поможет снизить уровень сахара в крови
Фото: freepik.com Как снизить уровень сахара в крови?

Предлагаем вам рецепты, которые основаны на доступных и проверенных продуктах. Вот несколько рецептов:

Молоко с прополисом. В течение десяти дней перед сном выпивайте по половине стакана теплого молока с добавлением 15 капель настойки прополиса. Курс можно повторять два раза в год.

Кефир с корицей. В течение двух недель утром за полчаса до еды выпивайте стакан кефира с чайной ложкой молотой корицы.

Овсяный отвар. Залейте столовую ложку зерен овса стаканом воды, доведите до кипения и варите на среднем огне 15 минут. Процедите и остудите. Разделите отвар на три приема и выпейте в течение дня.

Чай из черной смородины. Залейте горсть высушенных листьев черной смородины кипятком и дайте настояться. Пейте регулярно.

Отвар листьев черники. Залейте столовую ложку измельченных листьев черники двумя стаканами кипятка, доведите до кипения и дайте настояться несколько часов. Принимайте по половине стакана за полчаса до еды.

Напиток из цикория. Научные исследования показали, что цикорий эффективно снижает уровень сахара в крови. Включите его в свой рацион.

Кроме того, не забывайте о правильном питании. Откажитесь от мучного, сладкого, жирного и соленого. Увеличьте потребление специй и бобовых — они также помогают снизить уровень сахара в крови.

Мать-садистка - 24Krasnodar.Ru На Кубани женщина ударила ножом в грудь пятилетнего сына и два часа не вызывала скорую, пока ребёнок истекал кровью.
24Krasnodar.Ru
«ЭТО ГЕРОЙ. КАК И НАШ ПАПА!» - Министерство культуры В краеведческом музее-заповеднике им. Фелицина провели экскурсию для членов семей участников СВО ко Дню защитника Отечества.
Министерство культуры
По следам Конька-Горбунка - ЦБС Кропоткинского городского поселения Урок внеклассного чтения, посвящённый 210-летию со дня рождения русского поэта и прозаика Петра Павловича Ершова, познакомил читателей библиотеки им.
ЦБС Кропоткинского городского поселения
Читаем всей семьёй - ЦБС Кропоткинского городского поселения Что может сблизить родных, как не совместное чтение книг? Сотрудники детской библиотеки им.
ЦБС Кропоткинского городского поселения
ПОБЕДА НА «DANCEMOSCOW» - Министерство культуры Воспитанница 9 «Н» класса Краснодарского хореографического училища Анна Плетень стала дипломантом I степени в номинации «Классический танец» (ДО) на Международном московском конкурсе молодых исполнителей в области классической,
Министерство культуры