Ученые назвали натуральные средства против ожирения печени

Ученые назвали натуральные средства против ожирения печени - Кубанские Новости
Фото: kubnews.ru
Расторопша пятнистая растет в дикой природе, но также и культивируется специально для получения лекарств Фото: pixabay.com Натуральные компоненты некоторых продуктов помогут поддерживать здоровье печени.

Печень является крайне важным органом, который выполняет большое количество функций в организме. Она позволяет избавляться от токсинов, которые мы поглощаем с пищей, а также отвечает за выработку желчи, которая расщепляет жиры. Если эта функция печени будет нарушена, то в ней начнут скапливаться жировые отложения, которые приводят к различным болезнями, вплоть до рака печени. Портал « МедикФорум » назвал основные компоненты, которые помогают работе печени.

Силимарин . Это активное вещество растения расторопша, которое уменьшает окислительное повреждение и воспаление тканей печени. Исследования показывают, что силимарин уменьшает рост раковых клеток и уменьшает смертность людей с диагнозом рака печени. Также это вещество помогает уменьшать вред, нанесенный печени алкоголем.

Куркумин . Активное вещество куркумы уменьшает количество жировых отложений в печени, снимает воспаление, стимулирует выработку желчи и усиливает процессы очищения организма.

Витамин С. Это вещество не только усиливает иммунную реакцию организма, но и за счет антиоксидантных свойств защищает печень от свободных радикалов, вызывающих повреждения в клетках.

Глутатион . Это вещество вырабатывается в организме из компонентов, содержащихся в спарже, авокадо, брокколи, яйцах, чесноке, брюссельской капусте, шпинате и зеленом чае. Глутатион является главным антиоксидантом нашего организма, который борется с токсинами.

 
По теме
Пять продуктов, которые помогут печени лучше работать - Кубанские Новости Свекла, особенно сырая, богата полезными для пищеварения веществами Фото: pixabay.com Не обязательно пить желчегонные препараты, достаточно включить в рацион продукты, которые стимулируют работу печени.

18.02.2020
XIII Зимний международный фестиваль искусств в Сочи - Управление культуры С 12 по 23 февраля 2020 года в Сочи прошел один из самых известных и значимых культурных форумов нашей страны - XIII Зимний международный фестиваль искусств, артистический директор – Юрий Башмет.
Управление культуры
24.02.2020
«Искусство тоже воевало» - МО Темрюкский район 2020 год указом Президента Российской Федерации объявлен Годом памяти и славы.
МО Темрюкский район
24.02.2020
Выставки будут работать до 1 марта. Фото: администрация Краснодарского края Посетители увидят произведения молодых художников региона, а также графические работы из фондов музея, которые демонстрируются впервые за 30 лет.
24.02.2020 Кубанские Новости
Надежды в баскетболе оправдали - Газета Единство Завершились турниры по этому виду спорта среди девичьих сборных. Сначала в спортивном зале СШ № 3 состязались девушки 2004-2006 годов рождения из станиц Павловской, Атаманской и Новопетровской.
Газета Единство
24.02.2020
Соревнования по военно-прикладным видам спорта среди допризывной молодежи прошли повсеместно ко Дню защитников Отечества - Знамя Труда Старшеклассники почти всех школ Тимашевского района в преддверии Дня защитников Отечества соревновались в военно-прикладных видах спорта.
Знамя Труда
24.02.2020
Владимир Путин поздравил победителей турнира. Фото: Станислав Павлов Турнир, посвященный Дню защитника Отечества, посетили президент РФ Владимир Путин и губернатор края Вениамин Кондратьев.
23.02.2020 Кубанские Новости
«Верно служить – ни о чем не тужить» - МО Темрюкский район В центральной городской детской библиотеке им. О. Кошевого к 23 февраля прошла игровая программа «Верно служить – ни о чем не тужить».
МО Темрюкский район
23.02.2020
В праздничные дни дородные патрули ГИБДД продолжают выявлять водителей, управляющих транспортным средством в состоянии опьянения, превышающих установленную скорость движения, выезжающих на встречную полосу движения,
24.02.2020 Ейск.Инфо
Завтра, 25 февраля 2020г, в период с 09:00 до 17:00, в связи с работами на ВЛ-0,4кВ будет прекращена подача электроэнергии потребителям: – По улице Первомайская – от улицы Краснодарская до улицы Ростовская;
24.02.2020 Ейск.Инфо