Доктор медицинских наук, офтальмолог Татьяна Шилова в беседе с «Абзацем» перечислила продукты, которые негативно влияют на зрение человека. По словам специалиста, пищевые привычки провоцируют появление заболеваний, вызывающих слепоту. В первую очередь врач рекомендует исключить некачественный алкоголь, который может привести к токсичной атрофии зрительного нерва.
– Избыток сахара и рафинированных углеводов повреждает сосуды сетчатки и может привести к диабетической ретинопатии – одной из ведущих причин слепоты в трудоспособном возрасте. Избыточное потребление животных жиров и фастфуда ухудшает кровоснабжение сетчатки и зрительного нерва, повышая риск макулодистрофии, – пояснила Татьяна Шилова.
Специалист добавила, что выраженной недостаток полезных элементов и витаминов чреват куриной слепотой. Также на состояние здоровья глаз влияет обмен веществ и целостность сосудов.
Ранее врач-гинеколог Зара Марянян рассказала, сколько кофе можно пить в день. Специалист объяснила, что избыточное потребление напитков с кофеином может негативно отразиться на состоянии организма.
Автор: Иванилова Анастасия
