Похудел на 14 кг. Галустян раскрыл секрет стройности

Михаил Галустян
Фото: vk.com/galustyanrf Актер, юморист и телеведущий Михаил Галустян рассказал, как ему удалось достичь отличной физической формы.

- Я долго шел к этому, несколько лет вырабатывал привычку правильно питаться, заниматься спортом — даже элементарно дома по утрам, но ежедневно делать упражнения, соблюдать какие-то важные утренние ритуалы, медитировать под хорошую музыку, — рассказал телеведущий.

Михаил Галустян признался, что ему бывало тяжело, но стало легче, когда он увидел результаты своей работы. По словам юмориста, теперь он привык к такому образу жизни, пишет «Газета.ру» .

Зимой 2023 года Галустян при росте 163 сантиметра весил 80 килограммов, к середине осени этого же года похудел до 66.

Ранее уроженец Сочи Михаил Галустян, который получил гражданство Армении, заявил, что считает Россию своей родиной и не намерен ее покидать

Напомним, новый мурал с изображением Михаила Галустяна создали в Сочи уличные художники. Комик, который получил популярность в составе местной команды «Утомленные солнцем», предстал перед жителями и гостями курорта в красном пиджаке и шляпе.

Новости соседних регионов по теме:

соцсети Подписаться в Telegram Актер и телеведущий Михаил Галустян назвал Ольгу Бузову идеальным партнером на съемочной площадке.
10:40 09.10.2024 Про Город Пермь - Пермь
Известный актер и юморист Михаил Галустян похвалил Ольгу Бузову , назвав ее «идеальным партнером» по съемочной площадке.
16:49 08.10.2024 ИА Общественная служба новостей - Москва
«Моя родная Красная Поляна» - Управление культуры Именно под таким названием при поддержке курорта «Роза Хутор» издан каталог редких исторических фотографий.
Управление культуры
Холодный ноябрь. - Газета Заря Кубани По прогнозам синоптиков  сегодня будет дождливо. Ночью и ранним утром нужно проявлять особую осторожность, из-за осадков могут образовываться гололедно-изморозевые явления.
Газета Заря Кубани
Стартовал краевой детский форум "Я ВКультуре" - Управление культуры Ольга Соколова, участница театра-студии "Образ" Центра культуры "Родина" принимает участие во Втором детском форуме Кубани «Я ВКультуре», который проходит в краевой столице.
Управление культуры
«Рожденный на Невском пятачке» - Управление культуры С 18 по 22 ноября 2024 года в Сочи будет проходить XIX Международный кинофестиваль «Победили вместе» имени Владимира Меньшова.
Управление культуры