Фото: vk.com/galustyanrf Актер, юморист и телеведущий Михаил Галустян рассказал, как ему удалось достичь отличной физической формы.
- Я долго шел к этому, несколько лет вырабатывал привычку правильно питаться, заниматься спортом — даже элементарно дома по утрам, но ежедневно делать упражнения, соблюдать какие-то важные утренние ритуалы, медитировать под хорошую музыку, — рассказал телеведущий.
Михаил Галустян признался, что ему бывало тяжело, но стало легче, когда он увидел результаты своей работы. По словам юмориста, теперь он привык к такому образу жизни, пишет «Газета.ру» .
Зимой 2023 года Галустян при росте 163 сантиметра весил 80 килограммов, к середине осени этого же года похудел до 66.
Ранее уроженец Сочи Михаил Галустян, который получил гражданство Армении, заявил, что считает Россию своей родиной и не намерен ее покидать
Напомним, новый мурал с изображением Михаила Галустяна создали в Сочи уличные художники. Комик, который получил популярность в составе местной команды «Утомленные солнцем», предстал перед жителями и гостями курорта в красном пиджаке и шляпе.