Почему курение – форменное самоубийство

Об этом учащимся 1 и 2 курсов Краснодарского информационно-технологического техникума рассказала медицинский психолог краевого ГБУЗ ЦОЗиМП Ирина Бабкина . Лекция прошла в рамках Недели сохранения здоровья детей и государственной общеобразовательной программы гигиенического просвещения подрастающего поколения. Все участники мероприятия получили памятки, листовки и буклеты о ЗОЖ. 

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от «табачной пандемии» на планете умирают более 7 миллионов жителей. В России от причин, связанных с курением, из жизни уходят до 400 тысяч человек в год. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий или от употребления наркотиков!

Почему так происходит? Ответ очевиден. Помимо зла № 1 – никотина, в сигаретах содержатся ещё около 7 тысяч вредных химических соединений, от которых страдают все человеческие органы и системы. Некоторые заболевания, особенно лёгочные и сердечные, лечить бессмысленно, пока пациент не бросит курить.

В последние годы активно стало распространяться новое курительное зло – вейпы, айкосы, кальяны, снюсы… Масштаб вреда от электронного курения ещё недостаточно хорошо изучен, но многие эксперты полагают, что эта «химия» уже через пару лет будет признана даже более губительной, чем табак…

Вывод тут очевиден: если вы ещё не начали курить – ни в коем случае и не начинайте; если курите – бросайте, не раздумывая! Сегодня существуют эффективные методы избавления от этой зависимости.

Специализированную помощь в отказе от табака и никотина вы можете получить в Краснодаре по адресам ул. Воровского, 182 и Трамвайная, 5, а также в ближайшем к вам Центре здоровья . 

Подробную информацию о вреде курения и способах преодоления этой тяги можно найти здесь . 

Также вы можете пройти анкетирование и выразить собственное отношению к никотину. 

Ранее врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказала учащимся Краснодарского технического колледжа об основных аспектах ЗОЖ. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края