Чего боятся паразиты: продукты, которые являются естественной защитой

Чего боятся паразиты: продукты, которые являются естественной защитой
Фото: kubnews.ru
Защиту организма от паразитов значительно повышает употребление чеснока.
Фото: ru.freepik.com Избавиться от незваных гостей можно при правильной организации питания. Вредное воздействие

– Понятие «паразиты» очень широкое. Это не только глисты и лямблии. Вирусы также являются паразитами. Поэтому любой продукт, который повышает иммунитет и таким образом препятствует развитию инфекции, можно условно отнести к антипаразитарным. Например, богатые витамином С продукты: цитрусовые, киви, брокколи, красный перец, клубника, зелень, – комментирует врач-терапевт Никита Котов. – В то же время есть продукты с широким спектром воздействия на паразитов. Чеснок содержит аллицин, который обладает антипаразитарными свойствами. Он помогает уничтожить различные виды паразитов, включая вирусы, болезнетворные бактерии, глисты и лямблии.

Ежедневно, понемногу

Антипаразитарная профилактика при помощи продуктов не только полезна, но и приятна.

  • Всего один зубчик чеснока в день в разы повышает защиту организма.

  • Горький перец во всех видах очень эффективен в противостоянии с паразитами. Содержащийся в нем капсаицин к тому же обладает антиоксидантными свойствами и, согласно многочисленным исследованиям, является действенной профилактикой онкологических заболеваний.

  • Куркума содержит куркумин, который обладает сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами и помогает в борьбе с паразитами.

  • Имбирь содержит гингеролы, которые обладают антипаразитарными свойствами.

  • Грецкие орехи, миндаль, семена тыквы и льна содержат вещества, которые защищают от паразитов и укрепляют иммунную систему.


  •  
    По теме
    Деликатесы обладают ярким вкусом. Фото: ru.freepik.com Улитки являются источником многих полезных микроэлементов.
    Забудьте о неприятностях запора: напитки, которые работают не хуже слабительных средств - Голос Правды Фото static.etaplius.lt Нездоровый образ жизни, употребление слишком большого количества нездоровой пищи, недостаточное количество воды и многие другие факторы могут способствовать возникновению проблем с пищеварением.
    Голос Правды
    В Анапе 21 апреля будет +18 - Anapa.Media По данным краевого гидрометеобюро, сегодня на всей территории города-курорта ожидается преимущественно ясная и солнечная погода, временами небольшая облачность, в первой половине дня возможен кратковременный дождь.
    Anapa.Media
    Профилактика краж из квартир и домовладений - Отдел МВД России по Усть-Лабинскому району Половина краж из жилищ совершается путем свободного доступа, когда преступники не затрачивают усилия на преодоление преград, из-за того, что потерпевшие оставляют открытыми входные двери и окна.
    Отдел МВД России по Усть-Лабинскому району
    Краевая Терпрограмма госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи увеличилась - Новая Газета Кубани Депутаты ЗСК приняли изменения в Территориальную программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи в Краснодарском крае на 2024 год и на плановый период 2025 и 2026 годов Автор:
    Новая Газета Кубани
    Замглавы района Е. Поступаева на открытии площадки. - Газета Вперед Замглавы района Е. Поступаева на открытии площадки. В ГБПОУ «Кущёвский медицинский колледж» открыли учебную производственную площадку «Фабрика процессов».
    Газета Вперед
    Медики о важном: сеть «Клиник МЛЦ» в Краснодаре привлекла свыше 1000 человек к обсуждению темы здоровья - Газета Кубань Сегодня Термин «здоровый образ жизни» прочно укрепился в сознании людей: все больше взрослых и детей стремятся заняться спортом и правильным питанием, чтобы укрепить свое здоровье,
    Газета Кубань Сегодня
    В картинах отражается душа - Газета В 24 часа В картинах отражается душа За 17 лет гулькевичанка Людмила Алексеева написала более 300 картин, и несколько раз ее работы выставлялись в творческом объединении «Ладомир».
    Газета В 24 часа