Назван продукт, успокаивающий нервы

Фото: pxhere.com Это растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы. Свежие листья базилика богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем.
Микроэлементы, которые состоят в базилике, уменьшают уровень стресса и нервозности, спасают от бессонницы и эмоционального истощения. Для приготовления заливаем литром кипятка 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика. Затем закрываем емкость крышкой и настаиваем 20 минут.
Кроме того, базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола – гормона стресса.

Ранее мы писали:
Какие травы бодрят лучше кофе?   Чашка кофе чудесным образом оживляет организм, однако, травы гораздо полезнее и бодрят не хуже, имея долговременный эффект.
Травы вместе с лекарствами могут привести к смерти: когда народные средства вредят.   Чаще всего пожилые люди советской закалки привыкли лечить все болезни народными средствами.
Травы для здорового сердца: полезные рецепты и советы.   Эти травы улучшают работу сердца, а также делают его крепче, а давление стабильным.
Источник:
09.03.2023 09:35

Новости соседних регионов по теме:

Каким бывает это растение и чем оно полезно. Базилик — ароматное растение семейства яснотковых родом из Азии.
11:46 07.03.2023 Роспотребнадзор - Оренбург
 
По теме
 
Происшествия
Сотрудники следственного отделения ОМВД России по Успенскому району завершили расследование уголовного дела, возбужденного в отношении ранее судимого 34-летнего жителя Крыма, который обвиняет­ся в мошенничестве.
Газета Рассвет
В полицию Анапы по факту кражи обратился  местный житель и пояснил, что неизвестные лица похитили 2 тримера-косилки, рисоварку для суши, микроволновую печь, чем причинили материальный ущерб  на общую сумму 47000 рублей.
Отдел МВД России по городу Анапа
 
Коронавирус
24 марта по инициативе Всемирной Организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом.Столь пристальное внимание к данной инфекции не случайно,
Красноармейский район
 
Культура
2023 03 21 - Исторический музей-заповедник
Художник – это не профессия, а состояние души, тесно переплетенное с талантом.
Исторический музей-заповедник
Ансамбль казачьей песни «ЛЮБО» приглашает всех на премьеру своей программы «СОЛНЦЕВОРОТ» - Управление культуры
24 марта в Органном зале состоится премьера концерта «СОЛНЦЕВОРОТ» в исполнении ансамбля казачьей песни «Любо» (художественный руководитель – заслуженный деятель искусств Краснодарского края Ольга Чадаева).
Управление культуры