Фото: freepik.com
Кому нужно с осторожностью есть молодую капусту?
Капуста — это богатый источник витаминов и минералов, включая витамин С, витамин К, витамин А, витамин В6, фолиевую кислоту, калий, кальций и магний. Она также содержит антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов, вызывающих повреждение клеток.
Молодая капуста имеет более мягкий вкус и более нежную текстуру, чем зрелая капуста, и ее легче переваривать. Она также содержит меньше грубой клетчатки, что делает ее хорошим выбором для людей с проблемами пищеварения.
Однако, несмотря на все преимущества, молодая капуста может быть вредной для некоторых людей.
Молодая капуста она содержит большое количество витамина К, который может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антикоагулянты. Поэтому людям, принимающим эти препараты, следует проконсультироваться с врачом перед употреблением молодой капусты.
Молодая капуста содержит оксалаты — соединения, которые могут связываться с кальцием и образовывать камни в почках. Люди, склонные к образованию камней в почках, должны употреблять молодую капусту с осторожностью.
Этот высокоусвояемый полезный овощ богат и микроэлементами. Много и ее видов – только в нашей местности более десяти. 16:38 24.07.2024 Газета Знамя - Буинск
Дачные овощи содержат важные питательные вещества, которые способствуют стабилизации микробиома и стимулируют правильную работу кишечника. 17:32 23.07.2024 Тамбовский курьер - Тамбов
Фото: freepik.com Почему нужно есть морскую капусту?
Морская капуста - это невероятно полезный продукт, который стоит добавить в свой рацион. Кубанские Новости
Фото: freepik.com Почему черемуховая мука полезней.
Черемуховая мука содержит много полезных веществ, таких как витамины группы В, витамин Е, калий, магний, фосфор, железо и другие минералы . Кубанские Новости
Фото: freepik.com Сода – один из помощников дачника.
Пищевая сода – это продукт, который я обязательно включаю в список товаров первой необходимости в начале дачного сезона, и даже раньше! Кубанские Новости
Фото: freepik.com Приготовьте варенье по кавказскому рецепту.
В настоящем варенье прячется лето и никакие покупные джемы его не заменят. Кубанские Новости
Полиция Краснодара и Следком проверяют информацию о водителе, избившем подростка
Проводится проверка Фото из архива КП
В Краснодаре проверят водителя, который избил подростка и въехал в забор. Комсомольская Правда
По мнению местных жителей, все конфликты провоцируются приезжими Фото: скриншот видео
После массовой драки, которая произошла в минувшие выходные, в поселке Афипском под Краснодаром, LiveKuban.Ru
Мужчина переоценил свои силы и навыки кораблестроения Фото: Туапсинский АСО
Спасатели Туапсинского АСО получили сообщение о том, что море терпит бедствие какое-то судно. LiveKuban.Ru
Авария произошла в Гулькевичском районе. Предположительно, водитель автомобиля ВАЗ-2115 не справился с управлением в повороте, машина съехала с дороги. Газета Прикубанские огни
На Кубани прошла Международная научно-практическая конференция «Современная специальная библиотека для слепых: актуальные проблемы, успешные практики, перспективы развития». Министерство культуры
В целях реализации федерального проекта «Успех каждого ребенка» национального проекта «Образование» в период с 31 августа по 6 сентября в ВДЦ «Смена» прошел полуфинал Всероссийского конкурса «Большая перемена». Город-герой Новороcсийск
В Международный день благотворительности 5 сентября в городской детской библиотеке имени В. И. Лихоносова для зрячих и незрячих состоялась лекция об изобразительном искусстве. Газета Анапское Черноморье
