Это не блажь: вот почему работать за компьютером надо только в очках

Очки имеют защитное покрытие, защищающее зрение.
Фото: pxhere.com Очки со специальным покрытием на линзах, уберегут от проблем со зрением.

В 21 веке компьютеры есть в каждом офисе, в каждой квартире и, кажется, у каждого человека, который умеет читать. Но мало кто знает правила безопасного взаимодействия с этой техникой. Ведь излучение от монитора оказывает негативное влияние на здоровье глаз.

Есть несколько способов защититься от этого. Например, отодвинуть монитор от глаз на расстояние не меньше, чем длина вытянутой руки. Или установить хороший свет в помещении. Некоторые офисные работники постоянно капают на слизистую освежающие капли. Но есть способ лучше - надо всего лишь купить и всегда работать в очках со специальным защитным покрытием.

Они не только предупредят развитие проблем со зрением, но и уменьшат дискомфорт, связанный с длительным использованием смартфонов, планшетов и прочих средств коммуникации с внешним миром. Желтоватое напыление на линзах блокирует вредное излучение от мониторов и экранов.

При этом офтальмологи настаивают, что особенно важно надевать очки при работе с компьютером или планшетом в помещении, когда органы зрения и без того подвергаются повышенным нагрузкам.

Между тем, врачи советуют и не забывать про эффективность обычной гимнастики для глаз. Она предотвращает развитие проблем со зрением у всех людей, разных возрастов.

 
По теме
Студенты-казаки Приморско-Ахтарского филиала техникума «Знание» и учащиеся казачьих классов вместе с казаком-наставником Александром Самовиком приняли участие в военно-спортивной игре в страйкбол в честь Дня народного единства.
Кто с мечом к нам придет, от меча и погибнет! - Газета Трибуна Кто с мечом к нам придет, от меча и погибнет! В парке имени 30-летия Победы города Краснодара прошла выставка военной техники, захваченной в ходе специальной военной операции.
Газета Трибуна
⛈Сильный дождь и ветер - Администрация Крымского района Опубликовано: 04 ноября 2024 Уважаемые жители и гости Крымского района!
Администрация Крымского района
⚠️ ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ - Администрация Крымского района Опубликовано: 03 ноября 2024 По данным штормового предупреждения Краснодарского ЦГМС филиала ФГБУ «Северо-Кавказское УГМС» №80 от 03.11.2024: 4 – 5 ноября местами в крае ожидается комплекс метеорологических явлений:
Администрация Крымского района
1 (8) - Краеведческий музей г. Кропоткин Ко Дню народного единства в Городском краеведческом музее г. Кропоткина для учащихся Детской музыкальной школы № 2 была проведена лекция «Итоги смутного времени (1598–1613)».
Краеведческий музей г. Кропоткин
Славянские студенты блистали в Кореновске. - Газета Заря Кубани Творческие коллективы студенческого клуба «Юность» Славянского сельскохозяйственного техникума приняли участие в краевом фестивале-конкурсе  «Танцуй и пой, Кубань» в городе Кореновск.
Газета Заря Кубани
Дорогие земляки! - Газета Восход 4 ноября мы отмечаем один из самых значимых для нашей страны официальных праздников – День народного единства.
Газета Восход