Ученые провели ряд исследований с участием 400 человек и выяснили, что кофе нельзя отнести к списку напитков, которые добавляют организму энергии и бодрости.
В рамках эксперимента часть добровольцев употребляла кофе, а вторая часть похожий заменитель, после чего специалисты провели опрос. Эксперты обнаружили, что кофе может взбадривать только в случае непостоянного употребления, а при ежедневном употреблении вызывает привыкание и не действует бодрящим способом, пишет портал «Информинг».
Отметим, кофе кратковременно улучшает внимание, улучшает способность концентрироваться, особенно когда человек утомлен. Одна чашка кофе улучшает внимание, производительность труда, память и настроение.
Источник: НИА-Кубань
27.07.2015 14:16
