Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь - http://www.med-prof.ru/
Гипертоническая болезнь - http://www.med-prof.ru/
Фото: www.med-prof.ru

Гипертоническая болезнь (ГБ) – это хроническое заболевание, главным клиническим признаком которого является стойкое и продолжительное повышение артериального давления (АД). Изменения органов и систем организма при ГБ отличаются в зависимости от ее стадии, но, прежде всего, касаются сердца и сосудов. В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения нормальным считается артериальное давление, не превышающее 140/90 мм рт. ст. Если у пациента зафиксировано АД более 140-160/90-95 мм рт. ст. в состоянии покоя при двукратном измерении в течение двух врачебных осмотров, можно говорить о гипертонической болезни.

В начале развития ГБ связана с нарушениями работы определенных отделов головного мозга и вегетативных узлов, отвечающих за частоту сердечных сокращений (ЧСС), просвет сосудов и объем прокачиваемой с каждым сокращением крови. На первой стадии заболевания изменения пока обратимы. При дальнейшем развитии ГБ возникают необратимые морфологические изменения: гипертрофия миокарда, атеросклероз артерий и пр. Распространенность заболевания среди мужчин и женщин примерно одинаковая – 10-20 %. Обычно оно развивается после 40 лет, хотя встречается даже в подростковом возрасте. ГБ необходимо отличать от гипертонии, являющейся симптомом другой патологии. Повышение артериального давления может встречаться при хроническом нефрите, заболевании эндокринной системы и т. д. В этом случае гипертонию называют симптоматической.

Факторы риска развития ГБ

·    Наследственность.    Около 30 % случаев развития гипертонической болезни определяется наследственным фактором. Если родственники первой степени (родители, дедушки и бабушки, родные сестры и братья) страдали повышенным артериальным давлением, то возникновение ГБ имеет высокую вероятность. Риск возрастает в случае, когда проблемы с АД имелись у двух и более родственников.

·  Пол.  По статистике, в большей степени предрасположенность к развитию ГБ наблюдается у мужчин, особенно в возрасте от 35 до 55 лет. Однако у женщин этот риск увеличивается в климактерический период и с наступлением менопаузы.

·  Возраст. Проблемы с АД чаще наблюдаются у лиц старше 35 лет. При этом чем больше возраст человека, тем, как правило, выше уровень артериального давления.

·  Стрессы.  Эмоциональные перенапряжения или психические травмы заставляют организм вырабатывать гормон стресса – адреналин. Под его воздействием сердце бьется чаще, перекачивая в единицу времени больший объем крови, и давление возрастает. При длительных стрессах сосуды испытывают постоянную нагрузку и изнашиваются, поэтому повышенное АД становится хроническим.

·  Избыток соленой пищи. Натрий имеет способность удерживать воду в организме, а избыток жидкости в кровеносном русле является причиной повышения АД. При потреблении более 5,8 г соли в сутки возрастает риск возникновения гипертонической болезни.

· Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем повышают риск возникновения ГБ. Компоненты табачного дыма при попадании в кровь провоцируют спазм сосудов и повреждение стенок артерий, что может вызвать образование атеросклеротических бляшек. При ежедневном употреблении крепких спиртосодержащих напитков уровень АД увеличивается на 5-6 мм рт. ст. в год.

·  Гиподинамия.  Малоподвижный образ жизни повышает риск развития гипертонической болезни на 20-30 %. При гиподинамии медленнее происходит обмен веществ, а нетренированному сердцу сложнее справляться с нагрузками. Кроме этого, отсутствие умеренных физических нагрузок ослабляет иммунную систему и организм в целом.

· Ожирение.  Люди с избыточной массой тела обычно страдают повышенным артериальным давлением. Это связано с тем, что ожирение часто является следствием вышеперечисленных факторов – малой физической активности, употребления большого количества соли и животных жиров.

Симптомы гипертонической болезни

ü Головная боль. Повышение АД провоцирует сужение сосудов мягких тканей головы, что вызывает боли. При гипертонической болезни они обычно локализованы в области затылка и висков (возникает ощущение биения).

ü Шум в ушах. Сужение сосудов слухового аппарата в результате повышения уровня артериального давления может вызывать шум в ушах.

ü Нарушение зрения. При сужении сосудов сетчатки и зрительного нерва возникают различные нарушения зрения: двоение, "мушки" перед глазами и т. д. При развитии гипертонической болезни возможны расстройства функций сетчатки.

ü Рвотные позывы. Возникновение тошноты и рвоты при гипертоническом кризе спровоцировано повышением внутричерепного давления.

ü Одышка. Одышка может быть следствием ишемических явлений в сердце при нарушении кровотока в коронарных артериях.

Диагностика ГБ

Прежде всего, проводится исследование сердца при помощи фонендоскопа. Такой метод позволяет обнаружить шумы, изменение тонов (ослабление или усиление) и появление нехарактерных звуков в сердце. Полученная информация может свидетельствовать об изменениях в тканях, спровоцированных повышенным АД, и о наличии пороков. С помощью ЭКГ на специальной ленте регистрируются временные изменения потенциалов сердца. Благодаря снятию электрокардиограммы можно выявить различные нарушения сердечного ритма. Кроме этого, ЭКГ позволяет обнаружить гипертрофию стенки левого желудочка, что характерно для гипертонической болезни.   Ультразвуковое исследование сердца   проводится для получения информации о дефектах в строении сердца, изменениях толщины его стенок и о состоянии клапанов.   Благодаря биохимическому анализу можно определить уровень холестерина и липопротеинов низкой, очень низкой и высокой плотности, так как они считаются показателем склонности к возникновению атеросклероза. Также исследуется уровень сахара. Гипертоническая болезнь может быть следствием заболевания почек, поэтому проводится их УЗИ, а также биохимический анализ крови на уровень мочевины и креатинина. Для выявления роли эндокринной системы в возникновении ГБ выполняется УЗИ щитовидной железы и анализ крови на ее гормоны. Выбор препаратов для лечения повышенного давления, их комбинацию и дозировку должен осуществлять врач. При определении курса терапии учитываются факторы риска и наличие сопутствующих заболеваний.

Профилактика возникновения ГБ

Ø Умеренная физическая нагрузка.  Для тренировки сердечной мышцы и укрепления общего состояния здоровья необходимо увеличить физические нагрузки, однако при этом они не должны быть чрезмерными. Особенно полезны занятия спортом на свежем воздухе: ходьба, бег, лыжи, плавание.

Ø Низкосолевая диета.  Потребление поваренной соли следует ограничить до 5 гр. в день. Необходимо учитывать, что во многих продуктах уже содержится хлорид натрия, например, в сырах, копченостях, колбасных изделиях, консервах, майонезе и т. д.

Ø Психологическая разгрузка.  Хронический стресс может стать причиной повышения артериального давления, поэтому важно освоить техники психологической разгрузки: медитацию, самовнушение и аутотренинг. Поддержать душевную гармонию помогут хобби, спорт, прогулки на свежем воздухе, общение с близкими. Необходимо работать над своим характером, быть более терпеливым, стараться видеть во всем положительные стороны.

Ø Отказ от вредных привычек.  О вреде никотина и злоупотребления алкоголем известно каждому. Вредные привычки в сочетании с факторами риска возникновения ГБ могут привести к плачевным последствиям. Для поддержания здоровья необходимо отказаться от курения и чрезмерного употребления спиртных напитков. Справиться с пагубными привычками при необходимости поможет врач-нарколог.

Ø Ограничение животных жиров.  Рекомендуется сократить употребление жареных и копченых блюд, а добавить в рацион питания больше овощей и фруктов. Ежедневное меню должно включать нежирную рыбу, растительное масло, обезжиренные молочные продукты. Таким образом, можно нормализовать вес, следить за уровнем холестерина в крови и одновременно обогатить рацион калием.

 

Проблема артериальной гипертонии заключается в том, что заболевание не имеет типичных симптомов, характеризуется разнообразной клинической картиной. Поэтому часто человек не знает о присутствии болезни. Следовательно, высокое давление обнаруживается случайно, во время осмотра или при проявлении осложнений. При диагностировании гипертонии пациенту важно понять, что он может в значительной степени влиять на течение своей болезни, следуя здоровому образу жизни.

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края

 

Новости соседних регионов по теме

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, призван довести информацию об опасном заболевании до широких кругов населения.
20:00 15.05.2020 ГБУЗ ПОЦМП - Пенза
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, призван довести информацию об опасном заболевании до широких кругов населения.
16:24 15.05.2020 Минздравсоцразвития - Пенза
Начиная с 2005 года ежегодно во вторую субботу мая  отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией.
16:13 15.05.2020 ГБУЗ ВО ЦМП г. Коврова - Ковров
Болезни системы кровообращения занимают ведущее место среди всех причин смерти в большинстве стран мира, в том числе и в России.
16:43 15.05.2020 Министерство здравоохранения - Горно-Алтайск
Вопросы и ответы о гипертонии 1. Что такое повышенное кровяное давление (гипертония)?
16:00 15.05.2020 МБУЗ ККДЦ - Кемерово
17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Накануне этой даты мы хотели бы ещё раз акцентировать актуальность данной темы.
09:40 15.05.2020 Республиканская больница - Чебоксары
  Областная информационно профилактическая акция  в рамках Всемирного Дня борьбы с гипертонией пройдет с 15 по 19 мая 2020г.
09:30 15.05.2020 Городская больница №1 - Магнитогорск
Акция проходит с 15 по 19  мая в рамках Всемирного дня борьбы с гипертонией с целью напомнить о важности контроля артериального давления.
02:08 15.05.2020 Областной ЦМП - Челябинск
В Петербурге за 13 мая скончались еще шесть пациентов с подтвержденным КОВИД.
20:01 14.05.2020 ИА Невские Новости - Санкт-Петербург
Пациенты с хроническими заболеваниями почек формируют особую группу риска при заражении коронавирусом.
15:01 14.05.2020 РИА 7 Новостей - Рязань
Гипертония - основная, но предотвратимая причина инсульта и других болезней сердечно - сосудистой системы.
14:48 14.05.2020 Минздрав Калужской области - Калуга
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией учрежден при поддержке ВОЗ и проводится ежегодно с 2005 года.
14:47 14.05.2020 Врачебно-физкультурный диспансер - Ижевск
Под артериальной гипертонией понимают стойкое повышение артериального давления свыше 140/90 миллиметров ртутного столба.
14:01 14.05.2020 Газета Наш край - Миллерово
17 мая официально отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
11:24 14.05.2020 Газета Золотухинская жизнь - Курск
15 мая Челябинск присоединится к проведению Всемирного дня борьбы с гипертонией.
11:58 14.05.2020 Городская больница №8 - Челябинск
Зауральцев с болезнями сердца обеспечат бесплатными лекарствами. В регионе запущен пилотный проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».
09:41 14.05.2020 Радио За облаками - Курган
15 мая Челябинск присоединится к проведению Всемирного дня борьбы с гипертонией.
09:45 14.05.2020 Городская поликлиника №8 - Челябинск
Жителям Челябинска напомнят о важности контроля артериального давления 15 мая Челябинск присоединится к проведению Всемирного дня борьбы с гипертонией.
09:41 14.05.2020 Детская городская поликлиника №9 - Челябинск
15 мая Челябинск присоединится к проведению Всемирного дня борьбы с гипертонией.
09:40 14.05.2020 Администрация г. Челябинск - Челябинск
Ишемическая болезнь сердца и хронический обструктивный бронхит обострились вследствие присоединения Covid-19.
13:40 14.05.2020 ГТРК Бурятия - Улан-Удэ
 
По теме
17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией - ГБУЗ Центр медицинской профилактики Первый Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией прошел 14-го мая 2005 г. С 2006 года Всемирная Лига Гипертонии  при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения установили ежегодные события,

16.05.2020
Зачем нужна сортовая прополка? Третья декада мая, полдень. После дождей стало свежо, погода комфортная, плюс 20—22 градуса.

26.05.2020
 
В Краснодарском крае до 26 мая объявлено экстренное предупреждение - LiveKuban.Ru На Кубани прогнозируется повышение уровня воды в реках. Из-за обильных осадков в регионе возможен резкий подъем уровня воды, местами с превышением неблагоприятных отметок, сообщает пресс-служба МЧС по Краснодарскому краю.

25.05.2020
 
 
 
Прогноз погоды, представленный Краснодарским ЦГМС филиалом ФГБУ «Северо-Кавказское УГМС» на ближайшие сутки с 18:00 25 мая до 18:00 26 мая 2020 года: По Краснодарскому краю:

25.05.2020
Дамбу ждёт капитальный ремонт  Ежегодно в весенне-летний период увеличивается уровень воды в реках.

25.05.2020
Уважаемые жители и гости Крымского района!!!  Прогнозируется усилением ветра до 15 м/с 26 мая 2020 года на территории муниципального образования Крымский район.

25.05.2020
 
ОПЕРАТИВНЫЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРОГНОЗ возникновения и развития ЧС, связанных с состоянием (изменением) погодных условий и РХБ обстановки на территории Краснодарского края на 26 мая 2020 года 1.Обстановка.

25.05.2020
Ольга Демина - Газета Горячий ключ «Творческие люди» как одно из направлений национального проекта «Культура» нацелено на вовлечение граждан в культурную деятельность и поддержание новых творческих инициатив.

25.05.2020
Зачем нужна сортовая прополка? Третья декада мая, полдень. После дождей стало свежо, погода комфортная, плюс 20—22 градуса.
Вольная Кубань
26.05.2020
«Творческие люди» как одно из направлений национального проекта «Культура» нацелено на вовлечение граждан в культурную деятельность и поддержание новых творческих инициатив.
25.05.2020 Газета Горячий ключ
Наверное, уже можно говорить о первых итогах процесса, что официально именуется «территориальной схемой обращения с твердыми коммунальными отходами» в крае.
25.05.2020 Газета Щербиновский курьер
ковид2 - Газета Прикубанские огни Фото пресс-службы администрации Краснодарского края Как сообщили в краевом оперштабе в краевой столице заразились 20 человек, в Армавире и Мостовском районе – по восемь.
Газета Прикубанские огни
25.05.2020
Прокуратурой города Горячий Ключ утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении председателя жилищно-строительного кооператива.
25.05.2020 Газета Горячий ключ
Инспектор ДПС ГИБДД УМВД России по городу Краснодару Роман Макаренко. Фото: СУ СК РФ по Краснодарскому краю В рамках расследования уголовного дела о взяточничестве объявлен в розыск инспектор ДПС.
25.05.2020 Кубанские Новости
Какую материальную поддержку получают семьи - Газета Авангард По данным Министерства труда и социального развития края, более 26 тысяч многодетных семей Кубани в рамках нацпроекта «Демография» получают сегодня краевую ежемесячную выплату.
Газета Авангард
25.05.2020
Лето ожидается жарким - Газета Авангард Минсельхоз направил в регионы рекомендации по организации работы предприятий АПК в условиях пандемии коронавируса.
Газета Авангард
25.05.2020
ОФИЦИАЛЬНО. Глава региона Вениамин Кондратьев провел совещание по вопросу работы с обращениями граждан в органах исполнительной власти и местного самоуправления края.
Вольная Кубань
26.05.2020
Глава района познакомился с работой ООО «Розагротех», продукция которого, произведенная в Крыловском районе, поставляется в Москву и еще 24 региона нашей страны.
25.05.2020 Газета Авангард
Информация на 25 мая 2020 года. По сообщению краевого оперативного штаба, за последние сутки в Краснодарском крае зафиксировано 90 новых случаев заболевания COVID-19.
25.05.2020 Тихорецкие вести
Ожившая история Ежегодно на Кубани находят исторические реликвии разных эпох.
Вольная Кубань
26.05.2020
Традиционная акция «Ночь музеев- 2020» в рамках Международного дня музеев, а он ежегодно отмечается 18 мая, прошла в этом году в новом формате — в онлайн-режиме.
25.05.2020 Газета Горячий ключ
Три десятилетия в журналистике и почти четверть века в школе проявляет свою любовь к Слову Татьяна Хожаева, внештатный корреспондент «Каневских зорь» из Новодеревянковской.
25.05.2020 Газета Каневские зори
ковид2 - Газета Прикубанские огни Фото пресс-службы администрации Краснодарского края Как сообщили в краевом оперштабе в краевой столице заразились 20 человек, в Армавире и Мостовском районе – по восемь.
Газета Прикубанские огни
25.05.2020
Какую материальную поддержку получают семьи - Газета Авангард По данным Министерства труда и социального развития края, более 26 тысяч многодетных семей Кубани в рамках нацпроекта «Демография» получают сегодня краевую ежемесячную выплату.
Газета Авангард
25.05.2020
Фото пресс-службы администрации Краснодарского края Как сообщили в краевом оперштабе в краевой столице заразились 20 человек, в Армавире и Мостовском районе – по восемь.
25.05.2020 Газета Прикубанские огни