Сегодня - Национальный день донора: спасение других, польза для здоровья и продление молодости

Фото: admkrai.krasnodar.ru
Донорство — благородная миссия, когда человек спасает здоровье  и жизнь других людей, которые остро нуждаются в такой помощи. Но еще эта процедура  оказывает оздоравливающее и омолаживающее воздействие на организм человека - сама природа благодарит таких людей за доброе сердце. Во время сдачи крови происходит удаление старых эритроцитов, которые уже выполнили свою функцию. Вместо них начинают вырабатываться новые, молодые клетки крови. Это способствует обновлению кроветворной системы и улучшению её работы, уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе - инфаркта миокарда и инсульта. 

Кроме того, при сдаче крови происходит стимуляция иммунной системы, что помогает организму бороться с инфекциями и другими заболеваниями. Также регулярная сдача крови может предотвратить развитие некоторых видов рака, таких как рак печени и поджелудочной железы. Да и повышается устойчивость к стрессам, неблагоприятным условиям окружающей среды. 

Таким образом, донорство является не только способом помощи другим людям, но и полезной процедурой для собственного здоровья.

Ранее мы сообщали:  Коротко и просто о системе цигун: как древние принципы здоровья покоряют современный мир   -  Цигун — это традиционная китайская система оздоровления, включающая в себя гимнастику, медитацию и дыхательные упражнения. Основная цель системы — достижение гармонии человека с самим собой и окружающим миром. Для этого необходимо соблюдать ряд принципов.

Лучшее упражнение для продления молодости: считается, что даже оборачивает время вспять   -  «Березка», или «Свеча», — упражнение, при котором человек встает на лопатки и держит ноги вертикально вверх. «Березку» называют омолаживающей и отматывающей время назад из-за ее положительного влияния на организм. 

Лучшие лимфодренажные упражнения: а вы давно активировали вашу систему вывода ядов?   Лимфодренажные упражнения способствуют улучшению движения лимфы в организме. А делать это надо: лимфа течет снизу вверх, сердца, как у кровеносной системы, здесь нет - все должно естественно ускоряться при движении человека. А если человек в основном сидит? Необходимы специальные упражнения. 

Новости соседних регионов по теме:

Новый выпуск подкаста «Быть здоровым – здорово» посвящен Национальному дню донора крови, который отмечается с 2007 года.
10:40 20.04.2024 ГТРК Пенза - Пенза
Помимо очевидной пользы для общества, донорство крови имеет целый ряд плюсов и для того, кто ее сдает.
14:22 20.04.2024 РЦМП - Кызыл
❇Помимо очевидной пользы для общества, донорство крови имеет целый ряд плюсов и для того, кто ее сдает.
14:21 20.04.2024 РЦМП - Кызыл
С 15 по 21 апреля в России, в соответствии с планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни, утвержденном Министерством здравоохранения Российской Федерации,
10:17 20.04.2024 Газета Заря Енисея - Лесосибирск
В регионе продолжается неделя донорства, объявленная Минздравом с 15 по 21 апреля.
16:05 19.04.2024 Газета Дмитриевский вестник - Дмитриев
С 15 по 21 апреля в России, в соответствии с планом региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни,утвержденном Министерством здравоохранения Российской Федерации,
15:39 19.04.2024 Газета Тубинские Вести - Курагино
💗Донорство, бесспорно, дело необходимое и благородное. Но любое вмешательство в человеческий организм (особенно на таком уровне) далеко не так просто, как кажется многим.
12:44 19.04.2024 РЦМП - Кызыл
По 21 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови, приуроченная к Национальному дню донора.
18:23 18.04.2024 BusinessPskov.Ru - Псков
Стать донором может только здоровый человек. Екатеринбургские медики рассказали, чем донорство может быть полезно для здоровья.
19:11 18.04.2024 JustMedia - Екатеринбург
Быть донором крови не только благотворно для общества, но и полезно для здоровья донора.
20:07 18.04.2024 РЦМП - Кызыл
Для того, чтобы стать донором крови, необходимо сначала записаться на сдачу крови и её компонентов.
20:24 18.04.2024 Полуостров Камчатка - Петропавловск-Камчатский
 
По теме
Очередная показательная медицинско-профилактическая акция в поликлиническом отделении местной ЦРБ пройдёт в рамках Всероссийской недели популяризации донорства.
На сегодняшний день науке известно более 48 тысяч видов клещей, которые живут на всех континентах и чувствуют себя вполне комфортно в любой климатической зоне.
Поля ждут дождя - Степные зори В апреле температура на Кубани поставила рекорды. Не исключение и Ленинградский район.
Степные зори
Город знал: учения идут. - Газета Заря Кубани Вчера некоторые горожане были удивлены тем, что утром на набережной оказалось много молодежи.
Газета Заря Кубани
На Кубани автоинспекторы приняли участие в муниципальном родительском собрании - ГИБДД Сотрудники Госавтоинспекции Мостовского района приняли участие в проведении муниципального родительского собрания, на котором поговорили с родителями о профилактике детского дорожно-транспортного травматизма,
ГИБДД
100 лет журналу «Мурзилка» - Городское библиотечное объединение «Путешествие по Мурзилии»  Сто лет назад, в мае 1924 года, в нашей стране появился первый номер знаменитого детского журнала «Мурзилка».
Городское библиотечное объединение
Знаменитая усадьба Джанхота: в гости к кубанскому «диду» - Новая Газета Кубани Посещение дачи Фёдора Щербины между Прасковеевкой и Дивноморским подарит туристам знакомство с уникальной личностью Автор: Редакция «НГК» Имя кубанского казачьего политика и общественного деятеля, историка, народника,
Новая Газета Кубани