Домашние ПП конфеты – полезная альтернатива магазинным сладостям

Домашние ПП конфеты полезные и вкусные
Фото: pxhere.com Диетолог утверждает, что такие конфеты не только полезные, но и вкусные. Идеальная находка

Любите сладкое, но следите за фигурой и придерживаетесь здорового питания, тогда ПП держите рецепт ПП конфет от диетолога Надежды Гороховой . У этого рецепта есть масса приятных бонусов, во-первых, бюджетно. Во-вторых, качество ингредиентов. В-третьих, вы сами регулируете вкус – можете использовать различные добавки, уменьшать или увеличивать сладость и т.д. В-четвертых, ПП конфеты готовятся очень быстро.

Творожно-кокосовые конфеты – ни капли вреда

Это настоящий домашний полезный десерт. На 100 г продукта приходится всего 148 ккал. Конфеты подойдут для домашнего чаепития или в качестве сладкого подарка.

Для их приготовления понадобится: творог – 150 г, стружка кокосовая – 80 г, вишня (или другая любимая ягода) – 9 ягод (консервированная), столовая ложка меда, ванилин.

Творог растереть с ванилином, мёдом и кокосовой стружкой в однородную массу. Из теста сформируйте творожную лепёшку, в центр кладите любимую ягоду. Скатайте шарик и обваляйте в кокосовой стружке.

Подойдут и какао-порошок, и мелко нарубленные орехи или окуните в растопленный шоколад.

Новости соседних регионов по теме:

10.11.2023 В детской городской поликлинике № 130 рассказали о том, какими полезными сладостями можно заменить конфеты.
18:23 10.11.2023 Район Фили-Давыдково - Москва
Какие сладости могут заменить конфеты? Сухофрукты Финики, изюм, курага, чернослив, смеси из ягод и тропических фруктов.
11:20 10.11.2023 Роспотребнадзор - Улан-Удэ
Рассказываем, какими полезными сладостями можно заменить конфеты. Первые конфеты появились в Египте.
18:15 09.11.2023 Сетевое издание Север - Мезень
 
По теме
Полицейские назвали причину хлопка в многоэтажке Краснодара (ВИДЕО) - Газета Кубань Сегодня Жители многоэтажного дома 1/4 ЖК «Светлоград» в Краснодаре сообщили в полицию о громком хлопке в одной из квартир, на место прибыли сотрудники правоохранительных ведомств – сообщает пресс-служба Управления МВД России по Краснодару.
Газета Кубань Сегодня
Шесть медорганизаций Кубани представляют здравоохранение региона на выставке-форуме «Россия» - Департамент информационной политики В течение дня в 75 павильоне ВДНХ Краснодарский край презентует результаты реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография».
Департамент информационной политики
На Кубани открыли военно-патриотический центр имени генерала В.Г. Казанцева - Газета Кубань Сегодня Губернатор Кубани Вениамин Кондратьев и врио командующего Южного военного округа, генерал-лейтенант Владимир Кочетков дали старт работе комплекса в Динском районе – сообщает пресс-служба администрации края.
Газета Кубань Сегодня
В Органном зале завершились активности XVII Зимнего международного фестиваля искусств - Управление культуры Вчера 24 февраля, XVII Зимний международный фестиваль искусств Юрия Башмета в Сочи Гала-концертом Вокального департамента Международной музыкальной академии фестиваля представил последнюю творческую активность в Зале орг
Управление культуры