Пять причин, из-за которых человек может потерять здоровье

Пять причин, из-за которых человек может потерять здоровье - Кубанские Новости
Фото: kubnews.ru
Медики выяснили, что любовь к колбасе – весьма опасна для здоровья. Фото: pixabay.com Все знают, что курить и пить алкоголь опасно для здоровья. Но не стоит забывать, что есть и другие причины ухудшения нашего самочувствия.

Медики утверждают, что серьезно осложнить жизнь и разрушить здоровье могут и вполне «мирные» наши привычки.

Ежедневное употребление в пищу колбасных изделий. Согласно исследованиям ученых, именно эта страсть стала главной причиной того, что общая смертность в мире за последние несколько лет возросла на 8 процентов. Доказано, что часто употребление в пищу колбасы и сосисок может спровоцировать развитие рака прямой кишки. А все потому, что в этих продуктах содержатся множество вредных компонентов химического происхождения.

Любовь к сладким газированным напиткам. В них огромное количество сахара. Люди, которые ежедневно выпивают сладкую газировку, намного чаще страдают от инфарктов, инсультов и сахарного диабета. Примечательно, что, по мнению врачей, столь же вредными являются и пакетированные соки. Сахара в них слишком много.

Недостаток в рационе питания свежих фруктов. Именно в свежих яблоках, грушах, бананах и прочих «вкусняшках» содержится больше всего полезных веществ и витаминов. А главное – они гораздо лучше усваиваются, чем их синтетические аналоги.

Чрезмерное употребление соли. Этот продукт существенно увеличивает нагрузку на почки и сердце. А значит, именно эти жизненно важные органы первыми принимают на себя удар. Злоупотребление солью повышает риск преждевременной смерти на 10 процентов.

Привычка самому себе назначать разные лекарства при недомогании. Бесконтрольный прием медикаментов крайне отрицательно отражается на состоянии печени. В итоге, вылечив одно заболевание, «сам себе врач» рискует получить куда более серьезные проблемы со здоровьем.

Темы: #здоровье #еда Поделиться:
 
По теме
Здоровье – основной ресурс каждого из нас. К сожалению, вопрос его сохранения у людей не всегда занимает первое место.

10.01.2020
Вредные привычки - Газета Трибуна Вредные привычки В жизни современного общества особо остро встали проблемы, связанные с табакокурением, наркоманией и алкоголем.

26.12.2019
Артериальная гипертония: факторы риска, профилактика - ГБУЗ Центр медицинской профилактики Гипертоническая болезнь это хроническое заболевание , сопровождающееся стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов (систолическое давление выше 140 мм рт.
ГБУЗ Центр медицинской профилактики
28.01.2020
Случилось то, чего боялись: коронавирус мутирует и распространяется вдвое быстрее - LiveKuban.Ru ВОЗ повысила уровень угрозы с умеренного на очень высокий. Всемирная организация здравоохранения присвоила очень высокий уровень угрозы распространения китайского коронавируса.
LiveKuban.Ru
27.01.2020
На занятия ждут малышей 4-7 лет во Дворце культур ы. Специалисты помогут ребёнку стать здоровым и крепким, гибким, развить координацию, выносливость.
Газета Единство
28.01.2020
Среди полезных для кожи продуктов названы апельсины, богатые антиоксидантами и витамином С. Фото: nauka.vesti.ru По словам ученых, замедлить увядание кожи можно, употребляя продукты, способствующие выработке коллагена в организме.
27.01.2020 Кубанские Новости
ЗА свою жизнь в разных отделениях районной больницы мне приходилось лежать, а вот на дневном стационаре поликлиники никогда не была.
26.01.2020 Газета Степная новь
Мужчина признал свою вину. Ему грозит до 10 лет лишения свободы. Фото: lenta.ru В составе ОПГ мужчина совершал хищения автомобилей премиальных марок Toyota и Lexus на территории нескольких регионов.
27.01.2020 Кубанские Новости
Прощание с народной артисткой РСФСР Идеей Макаревич пройдет в Краснодарском театре драмы - Кубанские Новости Идея Макаревич. Фото: пресс-служба администрации Краснодара Советская и российская актриса театра, народная артистка РСФСР и почетный гражданин Краснодара Идея Макаревич скончалась на 93 году жизни.
Кубанские Новости
27.01.2020
Игры Чемпионата ККЛФЛ в объеденнёной лиге - Спорт в Краснодаре "Промо Веста-Кубань" - "Фест-2" 3-2 (1-0) Голы: Батраков, Полевщиков, Чукин - Городецкий, Миткалов Предупреждения: Команды долго вкатывались в игру в плане голов.
Спорт в Краснодаре
27.01.2020
Видеозарисовка с тренировки "Черноморца" на стадионе "Строитель":       Предлагаем вашему вниманию видеозарисовку с утренней тренировки "Черноморца" 25 января на стадионе "Строитель",
ФК Черноморец
28.01.2020
Первое место в краевом турнире по баскетболу среди юношей 2005 г.р. и моложе, прошедшем в Усть-Лабинске с 23 по 27 января 2020 года, завоевала сборная команда юношей города Новороссийска, состоящая из учащихся ДЮСШ «ОЛИМП»,
Кубанские Ведомости
27.01.2020
24 января многие жители Динского района включили 1 выпуск 2020 года “Comedy Баттл” и увидели знакомые кадры из Динской и двух парней, которые там снимались.
27.01.2020 Газета РВС
В Краснодаре подвели итоги краевого первенства по греко-римской борьбе среди юниоров до 24 лет.
27.01.2020 Армавирский Собеседник
В станице Архангельской вчера завершились первенство Краснодарского края по тхэквондо среди юниоров до 21 года и открытое первенство Тихорецкого района среди юношей и девушек 2006-2008, 2009-2010.
27.01.2020 Газета Заря Кубани
Всероссийский урок памяти - Управление образования Сегодня  все учащиеся и педагоги  школ  Калининского района приняли участие во Всероссийском уроке памяти «Блокадный хлеб».
Управление образования
28.01.2020
На Кубани появятся особые экономические зоны - Тихорецкие вести Глава края Вениамин Кондратьев рассказал, что предприятия, которые будут зарегистрированы в данных зонах, получат льготы по налогообложению и смогут минимизировать свои расходы.
Тихорецкие вести
27.01.2020