1 марта – Всемирный день иммунитета

Всемирный день иммунитета отмечается ежегодно 1 марта. Инициатором проведения праздника в 2002 году выступила Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ). Первый день весны в данном случае выбран далеко не случайно. Все мы знаем, что такое весенний авитаминоз и прочие проблемы, связанные с ослаблением иммунной системы, которая поддерживала наш организм на протяжении холодных зимних дней.   Исследования Ассоциации клинических иммунологов показали, что во всех странах от 7 до 15% жителей страдают от ослабления иммунитета.

Система иммунитета начинает создаваться ещё в  утробе матери. И  даже после рождения ребёнок некоторое время находится под защитой иммунитета, полученной от  матери через плаценту, а  позже при питании материнским молоком. Затем любой контакт с  каким-нибудь микроорганизмом или аллергеном запоминается иммунной системой. И  на  каждый вирус и  бактерию ответ будет свой, сугубо специфичный. На  этом строится система вакцинации. Организму не  нужно переносить такие тяжёлые болезни как полиомиелит, дифтерия, корь, коклюш и  др. Вакцинация создает "иммунную память", и  организм выставляет защиту. Привитые люди иногда тоже заболевают, но  тяжёлых осложнений от  инфекций иммунная система не  допустит. Иммунитет, накапливаемый в  течение всей жизни после перенесённых болезней или прививок, называется приобретённым. Существует также врождённый иммунитет  — генетически наследуемая невосприимчивость к  болезни. Но, к  сожалению, такой дар природы дается не  всем.

С помощью последних исследований сегодня стало известно, что правильная работа иммунной системы, а благодаря ей и самочувствие человека, во многом зависит от того образа жизни, который мы ведем. С одной стороны, на нас действуют внешние негативные факторы: плохая экология, некачественная вода из водопровода, большие перепады температур и т.п. А с другой внутренние: употребление алкоголя, табакокурение, прием тяжелых медикаментов, сидячий образ жизни, употребление вредной пищи и т.п. И если справиться с первыми нам трудно, то помочь своему организму минимизировать внутренние негативные факторы, задача каждого из нас. Организм в  целом и  иммунитет в  частности, укрепляют хорошее питание, здоровый сон, движение, отказ от  курения и  алкоголя, бережное отношение к  своей психике и  психике окружающих людей и, конечно, гигиена. Именно она закрывает ворота для инфекции, а  ими являются  — рот, нос, кожа, желудок. Недаром издревле считается, что "чистота  — залог здоровья".

1 марта в России и во многих других странах мира проводятся мероприятия и просветительские акции, направленные на повышение осведомленности жителей о важности и особенностях работы иммунной системы. Медицинские работники устраивают конференции и тематические брифинги. На них обсуждаются вопросы, связанные с укреплением иммунитета, влиянием всевозможных лекарств и БАДов на работу иммунной системы. Всемирный день иммунитета  — это ещё одна возможность подчеркнуть важность и  значимость здорового образа жизни, сохранения главного ресурса человечества  — здоровья. Ведь здоровый иммунитет позволяет человеку избежать большинства заболеваний, прожить здоровую и  полноценную жизнь.

 

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края.

 

 
По теме
"Мы против наркотиков!" и "Что полезно для иммунитета". 3 марта 2018 года ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края организует  очередной День здоровья,
7 новых потребителей наркотиков поставили на учёт в ЦРБ в 2023 году - Газета Власть Советов В районе обсудили наркоситуацию по итогам года Фото: "ВС". На заседании антинаркотической комиссии района обсудили итоги прошлого года и обсудили предстоящие направления профилактической работы.
Газета Власть Советов
Следственным отделом ОМВД России по Курганинскому району завершено расследование уголовного дела в отношении 37-летнего местного жителя по признакам преступления, предусмотренного частью 2 статьи 228 УК РФ.
Отдел МВД России по Курганинскому району
Оглашен приговор пластическому хирургу, изуродовавшему красавицу из Сочи - LiveKuban.Ru У нее не закрываются теперь глаза, а он фактически избежал наказания Фото: открытый источник Ленинский районный суд Краснодара огласил приговор в отношении Андрея Комарова – пластического хирурга клиники «МедИст».
LiveKuban.Ru
Читает семья - читает страна - Газета Свет маяков На празднике Неделя детской и юношеской книги каждый школьник сделал для себя потрясающее открытие, выступив в роли артиста (фото автора).
Газета Свет маяков